أخبار

أكل أموال الناس بالباطل… جريمة تهدم الأخلاق ويُحاربها الإسلام بشدة

ثلث سكان العالم يعانون من الصداع

السبب الحقيقي وراء الإفراط في تناول الطعام خلال فصل الشتاء

5معينات تقودك للتغلب علي الشعور بثقل الطاعات ..اجتهد في أداء العبادة ولا تقنط من رحمة الله

لحظات ما قبل وفاة النبي عندما أظلمت الدنيا فى أحزن أيام الأرض.. طبت حيًا وميتًا يارسول الله

من أكرمه الله.. ليس بحاجة لتكريم الناس

ما الفرق بين النفس والروح؟ (الشعراوي يجيب)

سيد الطلقاء.. أحسن الظن في النبي فكان عند حسن ظنه

الشافعي وتلميذه.. درس عظيم من الإمام في أدب الاختلاف وكسب القلوب

منبع العظماء ومدرسة الرجال.. كيف يتساوى النبي في عظمته مع غيره وقد أخرج هؤلاء؟

كيف تفرق بين خوفك الصحي و"الفوبيا"؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 23 اغسطس 2022 - 12:53 م



كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.


)م. م(


يجيب الدكتور محمود الحبيبي، أستاذ الطب النفسي:


الفوبيا ما هي إلا مرض وهمي يسبب قلقًا كبيرًا للعديد من الأشخاص، مما يدفع الآخرين إلى الحكم عليهم بالجبن والخوف.


ما أسباب الفوبيا؟


- البيئة

- المواقف التي يمر بها الانسان على مدار حياته

- وراثة.

اقرأ أيضا:

عندما يصبح الأطفال الحلقة الأضعف وتطمس الفطرة.. ما الذي يدفع الآباء لقتل الأبناء؟


متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟


عندما يعاني الشخص من مجرد قابلية للخوف من الأشياء، في هذه الحالة يحتاج إلى الخضوع للعلاج النفسي للتخلص من المشكلة.


ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟


الخوف له سبب واضح بينما الفوبيا لا يوجد لها مبرر واضح، فضلًا على أن مريض "الفوبيا" لا يمكن اكتشاف مرضه بسهولة لأن له علاقة بالمواقف.



ما أعراض الفوبيا؟

- عرق شديد

- قلق

- ضربات قلب سريعة

- رعشة

- أفكار مأسوية

- محاولة تجنب الشيء قدر الإمكان.



الكلمات المفتاحية

متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟ ما أسباب الفوبيا؟ ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.