أخبار

أعباء الحياة تجعل نفسيتي غير مستقرة ولا أستطيع الوفاء بحقوق زوجتى الشرعية.. ما الحل؟

الطريقة الشرعية لتوزيع الأضحية وتقسيمها.. وتجنب هذه الأخطاء

ذو القعدة.. شهر السكينة المنسيّ: كيف نستعد فيه لأيام ذي الحجة العظيمة؟

تعرف على عدد الخطوات اليومية التي تساعد في الحفاظ على الوزن

غسول الفم ضرره أكثر من نفعه.. يرتبط بالسرطان ومشاكل القلب

عبادتان وثلاث أدعية لأولي الألباب يدخلون بها الجنة.. فماهي؟

كيف تدخل بيوت الناس؟.. كن كالعصفور ولا تكن مثل الفئران

ليس من خلق المسلم.. لماذا يحذرنا النبي من الفجر في الخصومة؟

سر البركة في دعاء النبي صلى الله عليه وسلم واستجابة الله له؟

أفضل ما تدعو به وتفعله أمام قبر النبي صلى الله عليه وسلم

نعاس دائم وخمول .. ما العمل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 29 اغسطس 2022 - 09:00 م

عمري 44 عامًا، أم لأربعة أطفال، ومشكلتي هي أنني أشعر بالرغبة الدائمة في النوم، ويغلبني النعاس بالفعل، وإذا استيقظت أكون خاملة وكسولة للغاية.

لا أريد القيام بأي شيء داخل البيت، فلا طبخ ولا تنظيف، ولا عبادة، أما الخروج من البيت فهو شبه مستحيل، وأغلب احتياجاتي أشتريها عبر خدمات التوصيل.

لديّ قائمة مؤجلات طويلة للغاية، وحياتي "مكركبة" ومتعطلة، وأولادي يعانون، ووالدهم مسافر.

ما العمل في حالتي؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

قلبي معك.

لم تذكري شيئًا عن "مدة" هذه المعاناة مع كثرة النوم والكسل، فهي تفصيله مهمة، وكذلك علاقتك وزوجك وتواصلكم وهو مسافر وقبل السفر، ومنذ متى وهو مسافر، وهل أصبت بهذه الحالة بعد سفره أم لا توجد علاقة.

في مثل هذه الحالة يا عزيزتي لابد من التوجه أولًا لطبيب الأمراض الباطنة، والتأكد من خلوك من أي عارض مرضي جسدي كوجود قصور في الغدة الدرقية مثلًا، أو غيره من الاضطرابات والامراض الجسدية التي تتسبب في مثل هذه الحالة.

وفي حالة استبعاد الأسباب العضوية، فلابد من سرعة التواصل مع طبيب نفسي، فما ذكرتيه يشير إلى الاصابة بالاكتئاب.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.






الكلمات المفتاحية

اكتئاب عمرو خالد خمول كسل نعاس غدة درقية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عمري 44 عامًا، أم لأربعة أطفال، ومشكلتي هي أنني أشعر بالرغبة الدائمة في النوم، ويغلبني النعاس بالفعل، وإذا استيقظت أكون خاملة وكسولة للغاية.