أخبار

5 أطعمة مفيدة لصحة البشرة خلال فصل الشتاء

احذر: فقدان الوزن في وقت قصير يزيد من خطر الوفاة المبكرة

لا تغتر بقوتك وتتمادى في غفلتك.. متى يهتك الله ستر العبد ويفضح معصيته؟

زوجي متدين لكني صدمت بسبب أخلاقه السيئة ماذا أفعل ؟.. عمرو خالد يجيب

من أعظم قصص الزواج.. ماذا فعل القاضي "شريح" مع زوجته حين لدغها عقرب؟

كيف ننصر رسول الله؟.. تعرف على أبسط الوسائل

لو ضاقت بك الدنيا تعالى نتنفس طاعة ونرفع همومنا لله

‫دعاء ووصفة نبوية لإزالة الهم والغم وتفريج الكروب..يكشفها عمرو خالد

روشتة عاجلة.. هذا ما كان يفعله النبي واًصحابه عند ارتفاع الأسعار والغلاء!

تغلب على أحزانك ولا تستلم لليأس بهذه الروشتة القرآنية

كيف تحببين زوجك والأولاد في البيت؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الجمعة 09 سبتمبر 2022 - 02:04 م

مؤخرًا أصبحت اشعر وكأنني غريبة عن كل الناس وأولهم أولادي وزوجي، أفضل العزلة، حتي ساءت علاقتي بزوجي، وفضل القهوة وأصحابها عن التواجد معي بالبيت، وكذلك الأولاد طول اليوم في غرفهم، لا يتواصلون معي، كيف استعيد طاقتي وأتخلص من الطاقة السلبية واكسر الروتين والملل؟.


(ش. ف)


يوضح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية:


الزوجة الذكية هي من تجعل بيتها مصدر جذب وراحة لزوجها، اجعلي من منزلك "قطعة مغناطيس"، قومي بتغير شكل البيت وتعطيره وتزينه، لجذب نفسك في المقام الأول، وبالتالي يجذب زوجك فيما بعد.

عليك بالتقرب من الأولاد، فهم بمثابة متعة خلال هذه المرحلة الصعبة، هذا القرب يخلصك من طاقتك السلبية ويمدك بطاقة إيجابية.

 مارسي رياضة مفضلة لتجددي من طاقتك والتخلص من كل الضغوط والطاقة السلبية، طوري من نفسك وتعلمي لغة جديدة ومهارات جديدة، تشعرك بذاتك وتزيد ثقتك بنفسك.

اقرأ أيضا:

أعاني من الخواء وتقلب المزاج بحدة.. وحياتي حصاد من الخسارات.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

كيف تحببين زوجك والأولاد في البيت؟ أجواء السعادة الأسرية علاقة الزوجة بزوجها وأبنائها

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled مؤخرًا أصبحت اشعر وكأنني غريبة عن كل الناس وأولهم أولادي وزوجي، أفضل العزلة، حتي ساءت علاقتي بزوجي، وفضل القهوة وأصحابها عن التواجد معي بالبيت، وكذلك