كيف أعلم ابني طريقة التعامل مع الأزمات والمشاكل التي قد يتعرض لها في حياته خاصة خلال فترة المراهقة؟.
(خ. م)
توضح الدكتورة هبة عيسوي، أستاذ الطب النفسي:
مشاكل الأبناء تزداد في مرحلة المراهقة، باعتبارها المرحلة الأكثر صعوبة، لذا يجب أن تتعلم كل أم كيفية مساعدة الأبناء في تعديل سلوكهم عند التعامل مع الأزمات.
يجب عليك عزيزتي الأم تعليم ابنك أنه عند مواجهة أزمة يجب أن يكون نفسه ولا يحاول تقليد الآخرين، وأن يهتم بنفسه أولاً، ثم يساعد الآخرين بمعنى أن يقوم بواجباته ثم تقوم بمساعدة الزملاء.
ويبتعد عن المقارنات ولا يقارن بينه وبين أقرانه، لأن ذلك يزيد من الإحباط، وعليه أن يقول لا في وقتها، ولا يحاول أن يوافق على آراء الأخرين حتى يسترضيهم.
وأهم خطوة من خطوات تعليم الأبناء لمواجهة الأزمات هي التحاور معهم، لأن ذلك يعلمهم المساعدة والمناقشة.
اقرأ أيضا:
أختي حزينة وتدعو على نفسها بالموت ..كيف أساعدها؟