توصلت دراسة إلى أن تناول الشوكولاتة يمكن أن يقلل من خطر الموت المبكر بنسبة تصل إلى 10 في المئة.

وخلصت الدراسة إلى أن النساء اللواتي يتناولن (28 جرامًا) من الشوكولاتة يعاني من خطر أقل للوفاة في سن صغير لأي سبب.

تدعم النتائج الدراسات السابقة التي تشير إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو تساعد في إصلاح الخلايا التالفة في الجسم.

ومن المعروف أيضًا أن الكاكاو يخفض ضغط الدم ويوقف تراكم الدهون في الشرايين.

وجاءت النتائج استنادًا إلى دراسة السجلات الصحية لـ 84 ألفًا و7.9 امرأة في الولايات المتحدة، بعد انقطاع الطمث على مدى 19 عامًا.

وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة كانوا أقل عرضة للوفاة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوها.

قال الدكتور يانجبو صن، من جامعة تينيسي بالولايات المتحدة، إن الآثار الصحية طويلة المدى "لا تزال غير واضحة"، لأن السكر والدهون في الشوكولاتة مرتبطان بزيادة الوزن.

وأضافت: "ومع ذلك، تحتوي الشوكولاتة أيضًا على مكونات مفيدة مثل مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد. تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن استهلاك الشوكولاتة كان مرتبطًا بانخفاض طفيف في مخاطر الوفاة".