دوالي الساقين عبارة عن أوردة مائلة للون الأزرق تظهر تحت جلد الساق، تتسبب في تثاقل القدمين وتشنجات ووخز.

 هل تظهر دوالي الساقين بوضوح؟

الوريد عندما يتضخم يكون بارزًا على سطح الجلد وظاهرًا للعيان.

ما هي أسباب ظهور دوالي الساقين؟

1-تلف مجموعة من صمامات صغيرة موحدة الاتجاه في الأوردة، وهذه الصمامات تمنع الدم من الرجوع إلى القدمين بتأثير الجاذبية الأرضية.

 شكل الساق بعد ظهور الدوالي

تصبح الساق، التي يوجد بها العديد من دوالي الأوردة، متورمة بعض الشيء بسبب تسرب السوائل في الدم الراكد في الأوردة المتضخمة إلى الأنسجة المحيطة بالأوردة.

2-العوامل الوراثية

 3-التقدم في العمر

4-البدانة

 -الحمل

6-الوظائف، التي تتطلب الجلوس أو الوقوف لمدة طويلة.

اظهار أخبار متعلقة

مضاعفات دوالي الساقين

-تورم الساق

-القرح

-التهابات بالأوردة

-جلطة الساق

-جلطة الرئة.

ولتجنب هذه العواقب الوخيمة يفضل استئصالها جراحيًا.

كيفية علاج دوالي الساقين

في الحالات البسيطة يتم علاجها بارتداء الجوارب الضاغطة، بينما تستلزم الحالات الشديدة تدخلا جراحيا مثل نزع الوريد.

 كيفية تجنب دوالي الساقين

من خلال المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية مثل المشي والركض والسباحة، مع صعود الدرج بدلاً من ركوب المصعد.

 المشي حافيًا على أرضية ناعمة على الشاطىء مثلاً، مع تفضيل الأحذية المسطحة على الأحذية ذات الكعب العالي.