أخبار

مخاطر خفية لتناول كبار السن مكملات أوميجا 3

الصحة العالمية: 7 طرق للوقاية من فيروس هانتا

مواعظ مؤثرة عند فقد الأحباب.. بماذا أوحى الله لنبيه داود عند فقد ابنه؟

صاحب هذا الخلق لا يسقط فإن وقع وجد متكئًا

لا تدع الإيمان ينقص في قلبك وجدده بهذه الطريقة

المداومة على الأعمال الصالحة ولو قليلة أفضل من تركها.. تعرف على حال الصالحين

ظن حسناته أكثر من سيئاته.. احذر أن تكون مثله

كيف يكون تسبيح الجمادات لله؟ وهل لها مشاعر مثل البشر؟ (الشعراوي يجيب)

لا تكن مثل "ثعلبة".. دعا له النبي بالرزق ورفض قبول زكاته.. ما السر؟

"روّحوا القلوب".. هل سمعت بمثل هذه الأجوبة عن الحمقى؟

فطير الطاسة بالبسطرمة .. تنويعة شهية على مائدة سحورك

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 21 ابريل 2021 - 11:55 م

في السحور بركة، لذا نتسحر، ونتجهز بمد الجسم بما يعينه على تحمل الجوع والعطش في نهار الصيام، ومده بالطاقة والصحة، وتوفير ما يحتاجه من أطعمة صحية ومشروبات.

فوجبة السحور هي الوجبة الرئيسة التي يعتمد عليها صوم اليوم التالي، لذا تعتبر الأجبان مع البيض والبطاطس ،  من المكونات الرئيسة لمائدة السحور كل يوم، إلى جوار الخضراوات والخبز والفول .

ولطبق سحور مبتكر، وشهي، نقدم لك اليوم "فطيرة الطاسة بالبسطرمة"، قدميها على مائدة سحورك لهذه الليلة، فقط ستحتاجين إلى توفير المكونات التالية :

2 كوب دقيق

2م زيت نباتى

رشة ملح

كوب ماء دافى

رشة سكر

للحشو:

بسطرمة

فلفل الوان

وجبنة مبشورة رومى

الطريقة

- اعجني كل المقادير واتركي العجينة ترتاح 1\2 ساعة.
- تفرد العجينة على شكل مربع يوضع على جزي منها الحشوة وتغطى بالجزء الآخر لتصبح على شكل مربع، وتسوى  فى طاسة ساخنة وتغطى حتى يحمر الوجه، ثم تقلب على الوجه الآخر، وتقدم ساخنة.




الكلمات المفتاحية

فطير الطاسة سحور في السحور بركة بسطرمة فلفل ألوان

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled في السحور بركة، لذا نتسحر، ونتجهز بمد الجسم بما يعينه على تحمل الجوع والعطش في نهار الصيام، ومده بالطاقة والصحة، وتوفير ما يحتاجه من أطعمة صحية ومشروب