أكثر ما يشغل الناس حاليًا هو كيف يحمون أنفسهم من شراسة الموجة الثالثة لفيروس كورونا المستجد، خاصة مع تزايد أعداد الإصابات والوفيات.

ويقول الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إنه يجب الالتزام بارتداء الكمامة عند التعامل مع أفراد الأسرة حال وجود عدوى أو احتماليتها.

مع ضرورة تطهير الأيدي بالماء والصابون أو المطهرات الطبية، والمحافظة على التباعد الاجتماعي في الأسانسير أو العمل أو الشارع.

كيف يحمي مريض الربو نفسه في الموجة الثالثة؟

يجب على مرضى الربو الشعبي وحساسية الأنف، الانتظام في تناول العلاج، وجلب البخاخات الموسعة للشعب حال خروجهم للشارع.

اظهار أخبار متعلقة

 كيف يتم المحافظة على المناعة؟

-الالتزام بالتفاؤل وعدم التوتر

-الاهتمام بالتغذية الجيدة

-شرب الماء بوفرة

- النوم مبكرًا، ما لا يقل عن 8 ساعات، وعدم السهر

- ممارسة الرياضة

أهمية التهوية للحد من انتشار كورونا

تهوية البيوت والمكاتب بفتح النوافذ والأبواب 3 مرات يوميًّا، فلقد ثبت فعليًّا أن التهوية تقلل من تركيز وتواجد كورونا في الأماكن المغلقة، وأن غياب أو سوء التهوية يعد عاملا مشتركا في أغلب حالات الإصابة.

هل ينصح بتطعيم كبار السن بلقاح كورونا؟

ينصح بتطعيم المسنين وذوى الأمراض المزمنة بلقاح كورونا المتوفر مجانًا لهم.

 كيف نتجنب انتشار الإصابة بين أفراد الأسرة الواحدة؟

علاج أي مصاب في الأسرة تحت إشراف طبي متخصص، وعدم الاعتماد على وصفات عبر الانترنت، أو الأصدقاء.