7 فوائد للحمص الشامي.. احرص على تناوله بانتظام

بقلم | محمد جمال حليم | الخميس 13 مايو 2021 - 08:40 م

من منا لا يعرف الحمص الشام... الكل يعرفه لكن البعض يتناوله بغرض التسلية فقط ولا يعرف فوائده المتعددة.

من جانبه يبين د. أحمد أبو النصر أن أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن لحمص فوائد كثيرة جدًا أثبتتها الدراسات.

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن الحمص له فوئد كثيرة مها احتواؤه على نسبة كبيرة جدا البروتين تقدري تعمليه (عيش - حمص الشام - المسبحة - المقبلات - مع الترمس)..

فوائد حمص الشام:

7 فوايد للحمص بناء عن أبحاث ودراسات هتلاقيها في اللي جاي

1- لو عملتي العيش بتاعك بـ 70٪؜ مطحون الحبه الكاملة و 30٪؜ مطحون الحمص .. هتعملي عيش صحي بيشبع وبيعالج دهون الدم وحركة الأمعاء ..

2- لمدة 5 أسابيع حمص يعالجلك الكوليسترول الضار ..

3- اللي عنده تليف في الكبد بيحصله زيادة في مادة الأمونيا في الدم واللي بتجبره يمنع اللحوم الحمراء فـ لازم يعوضه ببروتين ، أنا أهو بقولك الحمص يعوضلك البروتين دة

4- الدهون الثلاثية غالباً بتكون مرتبطة بـ ألتهاب المرارة والبنكرياس ، الحمص كويس ليها وبيقتل دهون الكرش ..

5- الحمص المنبت مفيد مش مالوش لازمة ، بيزود الذكاء والذاكرة للصغار والكبار ..

6- مضاد للفطريات والكانديدا ، هو و زيت جوز الهند (ماتجيبوش من أي مكان) ..

7- تضخم البروستاتا وسرطانها لا قدر الله ..

أنتوا بتاكلوه للتسالي وهو كله فوايد ..

ويضيف: حد قالي أنت بتقول مر وحلو ليه ربنا مابيخلقش حاجة وحشة ( محدش قال بيخلق حاجة وحشة بس تدخل الإنسان والكيماويات وغيرهم ممكن يأثروا على أكل كتير إحنا كدكاترة نمنعك تاكله عشان صحتك أكيد مش عشان نخليك ماتجيبهوش وتخلصه وناكله إحنا ).