ماذا تعني الرغبة الملحة لتناول الحلويات والأطعمة السكرية؟

بقلم | ياسمين سالم | السبت 05 يونيو 2021 - 11:00 ص

أميل دائمًا لتناول الحلويات ولا أحب تناول الأطعمة المالحة نهائيًا، فهل لهذا الأمر أية مخاطر، أو بمعنى آخر هل هذا دليل على مرض معين؟

(ن. م)

الرغبة في تناول الحلويات لا تستدعي القلق من الإصابة بمرض ما، إذا كان يحدث ذلك مرة واحدة.

يميل أغلبنا لتناول الحلويات، لأن الجسم يكون في حاجة للحلويات لأنه دائمًا بحاجة إلى تجديد الطاقة، وهذا يكون عن طريق الكربوهيدرات، ولأن الحلويات والأطعمة السكرية تكون مشبعة بالكربوهيدرات.

متى نحتاج للحلويات والأطعمة السكرية؟

غالبا ما يتم الشعور بالحاجة لتناول السكريات بعد الأنشطة التي تتطلب إجهادًا جسديًا أو فكريًا أو في الظروف التي لا يأكل فيها الشخص لفترة طويلة"، وفقا لما نقلته وكالة "سبوتنيك" الروسية.