الحلبة تقي من اضطرابات الهضم وتزيد القدرة الجنسية
بقلم |
عمر عبدالعزيز |
الاثنين 16 اغسطس 2021 - 12:10 م
هل للحلبة فوائد في تنظيم عمل الأمعاء وتجنب اضطرابات الهضم؟
(ك. س)
يجيب الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية:
مهمة جدًا لتنظيم عمل الجهاز الهضمي وصحته، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء، ومن ثم تسهيل عملية الهضم.
الحلبة تساعد على تقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية، مثل الإمساك والانتفاخ والغازات، وتساهم في تخفيف أعراض الحموضة وحرقة المعدة، بفضل الألياف الموجودة بها.
الحلبة تعزز القدرة الجنسية عند الرجال، وهو ما أوضحته العديد من الدراسات، حيث وجد الباحثون أن 500 مجم منها يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الذي يرتبط نقصه بالجسم بالضعف الجنسي.
الكلمات المفتاحية
الحلبة فوائد الحلبة اضرار الحلبةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
