أخبار

لنا فيه الأسوة الحسنة.. كيف تعامل النبي مع المنافقين أصحاب الأحاسيس المزيفة؟

بطريقة سهلة.. كيف تحفظ وتتعرف مع أبنائك على نسب وصفات النبي

34 ميزة اختص الله بها خاتم النبيين دون غيره.. صاحب لواء الحمد والمقام المحمود وأمته نصف أهل الجنة

مع ذكرى مولد النبي.. تعرف على حسن معاملته للخادم.. مواقف رائعة من سيرته

أحببت فتاة وتقدمت لخطبتها فرفضت.. ما العمل؟

طعن الفتاة في شرفها.. معاناة نفسية هائلة!

في ذكرى مولده.. ما حقوق النبي علينا لنيل شرف مرافقته بالجنة

هل يشرع دعاء الاستفتاح في صلاة الجنازة.. وما معنى تكثير الصفوف؟

تحذير طبي لكل من يتناول مكملات الحديد

انتبه.. دواء لعلاج ضعف الانتصاب قد يسبب فقدان البصر

8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا

بقلم | علي الكومي | الخميس 02 ابريل 2020 - 11:00 م
8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا
1-التسجيل في دورات تدريب مجانية
2-حاول صقل مهاراتك في  اللغات الأجنبية وعلوم الحاسوب
 3-اختيار وسائل تسلية تعليمية
4-عدم الركون للراحة الطويلة
5-الانتظام في أداء عادة يومية إيجابية
 6-تفعيل التواصل مع أفراد أسرتك
 7- نظف قائمة أصدقائك علي شبكات التواصل الاجتماعي
8-داوم علي قراءة كتاب يعزز معارفك

الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا الملل داخل المنازل التغلب عليه عادة يومية ايجابية التواصل مع الاقارب التسجيل في دورات تدريبية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أجبر فيروس كورونا جميع دول العالم علي التوقف عن العمل والبقاء في المنزل بسبب الخوف من العدوي والتعرض للوباء بشكل اصاب الناس بالملك فكيف نتغلب علي ذلك