أخبار

هل الجنة جنة واحدة أم أربع جنات؟.. حقيقة مراتب الجنة ودرجاتها

لهذا السبب.. احذر لمس وجهك على متن الطائرة

احذر.. عادات يومية ترفع ضغط الدم

فضيلة كتمان السر ومصيبة كتمان الحق

5 مؤشرات تضبط بها أخلاقك وتعرف بها حسن سجاياك

السحر يدمر الإنسان ويقلب الحياة .. وصفة سهلة لتلاشي. اضراره

"ربي إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين".. لا تيأس واطلب الشفاء من الله

ما أخذ منك إلا ليمنحك الأفضل والأجمل

شهيد أول فتنة في الإسلام.. كيف عصم دماء المسلمين بدمائه الطاهرة؟

10 حقوق للنبي على المسلمين لا يكمل إيمانهم إلا بها

8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا

بقلم | علي الكومي | الخميس 02 ابريل 2020 - 11:00 م
8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا
1-التسجيل في دورات تدريب مجانية
2-حاول صقل مهاراتك في  اللغات الأجنبية وعلوم الحاسوب
 3-اختيار وسائل تسلية تعليمية
4-عدم الركون للراحة الطويلة
5-الانتظام في أداء عادة يومية إيجابية
 6-تفعيل التواصل مع أفراد أسرتك
 7- نظف قائمة أصدقائك علي شبكات التواصل الاجتماعي
8-داوم علي قراءة كتاب يعزز معارفك

الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا الملل داخل المنازل التغلب عليه عادة يومية ايجابية التواصل مع الاقارب التسجيل في دورات تدريبية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أجبر فيروس كورونا جميع دول العالم علي التوقف عن العمل والبقاء في المنزل بسبب الخوف من العدوي والتعرض للوباء بشكل اصاب الناس بالملك فكيف نتغلب علي ذلك