أخبار

الحسد يأكل الحسنات ويرد عليك دعاءك.. تعرف على مخاطره وكيف تتقيه؟

5 عادات يومية بسيطة لتعزيز الصحة النفسية وتخفيف القلق

خبراء يكشفون حقيقة أضرار "النودلز" ويطرحون حيلة بسيطة لتحويلها إلى وجبة صحية

الصحابة لم يحرموا نفسهم الطيبات.. فأي طعام كانوا يأكلون؟

الخوف من الرياء.. علامة على إخلاصك.. كيف تستثمره؟

يفتح لك الأبواب المغلقة.. لا تخرج من بيتك قبل أن تقول هذا الدعاء

حتى تخرج من ضيق الدنيا ولا تفكر في الانتحار.. تذكر هذه الأشياء

ما كان لله دام واتصل.. وما كان لغيره انقطع وانفصل

أسرار وحقائق مجربة.. فك كربك واغسل ذنبك بالصلاة على النبي

سنن مهجورة في الصلاة.. تعرف عليها لتحصل على الأجر كاملاً

أشعر بالذنب.. أخي يعلق زواجه بزواجي أولًا

بقلم | منى الدسوقي | السبت 16 مايو 2020 - 12:59 م
 
فسخت خطوبتي مرتين، وأصبح لدي خوف رهيب من الارتباط أو الدخول في أي علاقة جديدة، ولكني سعيدة وأنا وحيدة، المشكلة في أهلي وأخي الذي لا يريد أن يتزوج إلا بعد زواجي، أشعر بالحسرة ووجع القلب على نفسي، وأخشى أن أكون أنانية وأظلم أخي وفي نفس الوقت أخشى أن أظلم نفسي بالدخول في علاقة جديدة؟
(ش. د)

تجيب الدكتورة هويدا الدمرداش، مستشارة العلاقات الأسرية.
التوتر والخوف والحذر الزائد نتيجته عكسية، فكما يقال " إذا زاد الأمر عن حده انقلب لضده"، فإذا كنت خائفة من الفشل من أي علاقة جديدة ومتوترة طول الوقت، فإنك سترين سلبياتها فقط ولن تلتفتي للإيجابيات وبالتالي ستنتهي كل علاقة بالفشل الذي تخشينه.
لا يخلو أحد من العيوب، لكن يجب عليك أن تفرقي بين العيوب والمصائب، والعيوب التي يمكنك تحملها، والتي لا يمكنك تحملها أو تقبلها، الهدوء يساعدك على أن تبصري العيوب جيدًا والإيجابيات، ومن ثم تختارين الأمثل والأنسب لك.
 "SOY premarital assessment"، اختبار ما قبل الزواج، وهو خدمة تقدم لغير المرتبطين يساعدهم على اختيار شريك الحياة المناسب.

اقرأ أيضا:

ماذا أفعل لو أخبرني ابني/ابنتي أنه تعرض لإساءة جنسية ؟



الكلمات المفتاحية

زواج خوف رهبة وجع

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled فسخت خطوبتي مرتين، وأصبح لدي خوف رهيب من الارتباط أو الدخول في أي علاقة جديدة، ولكني سعيدة وأنا وحيدة، المشكلة في أهلي وأخي الذي لا يريد أن يتزوج إلا