أخبار

كليم الله وقصة الغلام والفارس والعجوز وكيف يأخد الضعيف حقه من القوي؟.. تعرف عليها

اختبر صحتك في دقائق.. 6 حركات منزلية تتنبأ بطول العمر وتقي من الوفاة المبكرة

"الجمعة إلى الجمعة مكفرات ما بينهن".. كيف تحقق الشروط المطلوبة لتكفير الذنوب يوم الجمعة؟

الدعاء بظهر الغيب مستجاب وهو من محاسن الأعمال.. احرص عليه

هل للأب أن يجبر ابنته على الزواج من شخص يرى سعادتها معه؟ وهل يحق لها إنهاء العلاقة متى أرادت؟

متى أعرف إنها رؤية صادقة ولا حلم ؟.. د. عمرو خالد يجيب

منزلة عظيمة وملازمة للأنبياء ومانعة من العذاب.. احرص عليها لتكون من أولياء الله

موجبات الرحمة وعزائم المغفرة التي دعا بها النبي.. كيف تصل إليها؟

ما هي حقوق غير المسلمين التي أقرها النبي في دستور المدينة؟

ما الواجب شرعًا على الرجل تجاه زوجته التي لا تصلي؟.. "الإفتاء" تجيب

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص

على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.

الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

أريد السفر لإكمال تعليمي وأخاف على أمي الوحيدة.. ما العمل؟

أصبت بالاكتئاب بعد وفاة أمي وتعالجت لكنني انتكست .. ما العمل؟

استشارات نفسية

خطيبي يسألني عن مرتبي وميراثي من والدي.. هل هذا من علامات الاستغلال المادي المستقبلية؟

أعتبر الهدايا وكلمات المديح مجاملات لا أستحقها وغير صادقة .. هل المشكلة عندي؟

استشارات

أحب الحضن الطويل والعميق مع صديقاتي.. فهل هذه مشكلة نفسية؟

حين يغيب الإحسان عن بيوتنا.. كيف تتحول الخلافات الأسرية إلى قطيعة ؟

علاقات زوجية