أخبار

هذه الفاكهة تخفض ضغط الدم وتجعل الشرايين أصغر بـ 10 سنوات

أمراض تسبب رائحة الجسم والفم الكريهة

"جاهد نفسك" فالأمر يستحق.. هذا ما قاله الحكماء

النبي يوصي الصحابة: أقباط مصر"قوة لكم" فاستوصوا بهم خيرًا

حينما يرتب لك الله كل شيء على أفضل ما يكون

آيات الله في الكون كيف تقود الإنسان إلى الإيمان بوجود الله؟ (الشعراوي يجيب)

قبل الخوض في عرضها.. من كان منكم بلا خطيئة؟

في عز ضعفك.. أصدقاء سيهربون منك وآخرون لا تعرفهم سيهون الله بهم عليك

تعرف هذه الضوابط قبل الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر

يريد الله لك الجنة وتأبى ألا تدخل النار.. كيف يحب الله عبده أكثر مما يحب العبد نفسه؟

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص

على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.

الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

في عز ضعفك.. أصدقاء سيهربون منك وآخرون لا تعرفهم سيهون الله بهم عليك

اسأل مجرب

خيانات زوجي تقتلني.. ماذا أفعل؟

علاقات زوجية

هل يمكن أن تؤثر مشكلاتي المادية مع زوجي على أولادي؟

علاقات زوجية

حياتي أصبحت جحيمًا بسبب الخلاف بين أمي وزوجتي.. فماذا أفعل؟

علاقات زوجية

تزوجت 3 مرات وفي كل مرة كنت أقدم تضحيات كثيرة خشية الهجر والطلاق.. هل أنا مخطئة؟

استشارات نفسية

زوجي يرفض الإنجاب ولم يتخل عن علاقاته النسائية قبل الزواج..هل أطلب الطلاق؟

علاقات زوجية