أخبار

عبد الله بن المبارك.. الإمام الذي جمع بين العلم والعبادة والجهاد والتجارة يُعد

ما معنى أن الصابئين لا لهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون؟

أخصائية تغذية: لهذا السبب لا أوصي باتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن

الأفوكادو عنصر غذائي لا غنى عنه لخفض الكوليسترول

طريقة رائعة تجعلك تتحكم فى شهواتك ورغباتك وتفوز بجائرة أولياء الله الصالحين.. لا تفوتك

افتح قلبك بمفاتيح الفرج.. كيف تمتلكها في يدك؟

هل كانت أرض العرب مروجًا وأنهارًا حتى تعود كما بشر النبي؟

من هم الملائكة وما أنواعهم ووظائفهم.. وكيف يكون الإيمان بهم؟

حيلة خبيثة جادل اليهود بها النبي في قصة الرجم الشهيرة.. ماذا وجدوا عندهم في التوراة؟

كيف تتخلص من ذنوب ومعاصي ملازمة لحياتك؟.. عمرو خالد يجيب

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص

على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.

الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

أمي تحب أختي أكثر مني.. ما العمل؟

لماذا تخطط لحياتك دائمًا بشكل سلبي؟.. 10 أشياء تجعلك إيجابيًا طوال الوقت

اسأل مجرب

زوج صديقتي مدمن للمخدرات ويعنفها بشدة كلما حدثته عن الإقلاع عن هذا.. ما الحل؟

علاقات زوجية

وماذا بعد الثانوية؟.. نصائح عملية ومهمة في انتظار النتيجة

اسأل مجرب

زوجتي توجه لي كلامًا جارحًا.. وأنا صامت؟!

علاقات زوجية

طفلي يعاني من مشكلة في الكلام.. ما الحل؟