أخبار

3 طرق سهلة وفعالة للتعامل مع حرقة المعدة

تناول منتجات الألبان يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

كيف تنال رحمة الله؟..10 وسائل وأعمال تجعلك مستحقًا لها

اللين من أخلاق الأنبياء والصالحين.. كيف نحققه؟

بركة الجار الصالح تنقله من النار إلى الجنة

عبادات تنير بها قبرك وتبني بها قصرك في الجنة

عبادة مهجورة.. الانكسار بين يدي الله.. تعرف على معناه وكيف تحققه؟

اجعل عبادتك لوجه الله ولا تقايض بها

كل الستات (زهراوات).. فأيهن تختار عليك بحفظها

قصة خاتم النبي صلى الله عليه وسلم ولماذا اختار له هذا الشكل؟

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص


على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.


الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في