أخبار

"ولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا".. طهر قلبك فورًا من هذه النقيصة

آيات قرآنية.. الملاذ الآمن عند التعرض للابتلاء

ستقف بين يدي الله.. سؤاله عن ذنوبك أشد من ذهابك إلى النار؟

وصف النبي البخيل والكريم بما لم تتخيله.. تخير لنفسك بينهما!

الربط بين آيات القرآن.. محاولة للفهم

"إنك ميت وإنهم ميتون".. الموت هو الحقيقة المؤكدة.. هل فكرت واستعددت له؟

5أسباب وراء تعظيم الله ورسوله لقدر شهر شعبان ورفع مقامه ..دربك نفسك علي الطاعات خلاله استعدادا لرمضان

دعاء لرد الضالة أو عند فقدان شيء مهم

هكذا تحدى الله من زعموا أنه لن ينصر نبيه على أعدائه.. ما هذا الشيء المحال؟ (الشعراوي يجيب)

لماذا كتب الله الإحسان في كل شيء.. ضع نفسك مكان غيرك وستعرف الإجابة؟

التوتر والتلعثم رد فعل الجسم على الكذب

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 08 يونيو 2020 - 10:03 ص

على الرغم من أن لدي قدرة رهيبة علي التمثيل وإظهار التأثر، إلا أن رد فعل جسمي يكون كاشفًا جدًا إذا كذبت أو فعلت أي شيء خاطئ، سرعان ما أتوتر وأتلعثم في الكلام وكأنني متعمد أن أفضح نفسي؟

(ه.ع)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:

فطرة الإنسان ضد الكذب وفعل الخطأ تمامًا، وهو ما يبرر شعورك بمشاعر سلبية كالتوتر والخوف بعد كل خطأ تخطئه.

لكي يتجنب الإنسان المشاعر السلبية والتوتر والخوف من كل شيء، عليه أن يحاول أن يعيش ويمارس حياته وحريته كيفما يشاء شريطة أن يلتزم بتعاليم دينه.

أصحاب الفطرة السوية هم من ينعمونم بالحياة، لأن حب الخير يكون باقيًا في قلوبهم مهما امتلأت الدنيا بما تكرهه النفوس.

الكلمات المفتاحية

الكذب توتر استشارات نفسية

موضوعات ذات صلة

أفتش في هاتف زوجي.. لكنه اكتشف الأمر ويريدنا أن ننفصل؟!

علاقات زوجية

فقدت والدتي.. فهل هذا عقاب من الله على كثرة ذنوبي؟

اسأل مجرب

زوجي يتعمد إحراجي أمام أهله ويسخر مني… ماذا أفعل؟

علاقات زوجية

زوجي متعدد علاقات وأحبه للغاية وأسامحه دائمًا.. ما الحل؟

علاقات زوجية

بعد وفاة والدها تريد فسخ الخطوبة.. ما ذنبي وماذا أفعل؟

استشارات نفسية

كيف أحمي ابني المراهق من الإباحية؟