أخبار

تحذير للمصابين بدوالي الأوردة: الطقس الحار يحمل مخاطر مميتة

هذا ما يفعله النوم في المروحة بجسمك

أفضل ما تصلح به قلبك وتطهره.. عبادة تؤجر بها وترفع بها قدرك

وصاية سحرية للنبي تفتح الطريق لحل أي مشكلة في حياتك

د. عمرو خالد يكتب: كيف يكون الموت خلقًا من خلق الله؟

بعثة الرسول سبب النجاة من الدمار والهلاك والاستئصال.. وهذا هو الدليل

ضعف الشخصية أول طريق الغواية والحرام.. كيف توطن نفسك؟

مثل قرآني يكشف كيف يبقى الحق ويضيع الباطل

عبد الله بن عباس كان مضرب المثل في العلم والزهد .. تعرف على سيرته

هي يمكن لأحد أن يحيط بكل شيء عن الله؟

تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد

بقلم | فريق التحرير | السبت 27 يونيو 2020 - 02:49 م

يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.

وكشفت خبيرة العلاج النفسي، سوزان هيبورن، عن تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد، قائلة إن التنويم المغناطيسي تقنية بسيطة للغاية وستخلصك من الإدمان للأبد.

وأضافت: "يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في أكثر العادات غير الصحية شيوعا، وهو الإدمان سواء كان للطعام أو التدخين أو الكحول أو العقاقير أو التسوق أو الجنس أو وسائل التواصل الاجتماعي"، وفقًا لما نشرته صحيفة "إكسبريس".

اقرأ أيضا:

من مواعظ البهلول لهارون الرشيد.. كيف تعطي الدنيا مقدارها الحقيقي؟

وأشارت إلى أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يسمح بالوصول للعقل الباطن بسهولة، وهو الجزء من العقل الذي يتحكم في الرغبة والاندفاعات.

واعتبرت أنه "بمجرد الوصول للعقل الباطن يمكن يحذف السلوكيات والارتباطات العاطفية والأفكار التي تسبب السلوك الإدماني".

وأوضحت هيبورن أنه بعد العلاج بالتنويم المغناطيسي، أكد العديد من العملاء شعورهم بأنهم أشخاص جدد تمامًا.

الكلمات المفتاحية

التدخين المدخنون التنويم المغناطيسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.