أخبار

أنسى كثيرًا أهم الأشياء في حياتي.. كيف أتجاوز هذا الأمر؟

من الذين يدخلون الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب؟

إضافة الليمون إلى الشاي يمنحك فوائد صحية

تعرف على الأطعمة الغنية بالكوليسترول التي تعمل على فتح الشرايين "أفضل من الأسبرين"

"عثمان" يجهز جيش العسرة.. والنبي يدعو له: "ما ضره مع عمل بعد هذا اليوم"

لا عبادة تعدله.. الإخلاص شرط لقبول الطاعات كيف تحققه؟

احذر أن تقع في غواية النفس والشهوات فتخسر دينك ودنياك

لو عايز نظرتك تتغير عن الموت.. مطمئنات من القرآن والسنة تزيد طمئنتك على روحك ونفسك

الدين النصيحة.. كيف تقدمها دون أن تقع في المعايرة بالذنب؟

هل يدخل أصحاب أعظم الاختراعات النار رغم ما قدموه للبشرية؟ (الشعراوي يجيب)

تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد

بقلم | فريق التحرير | السبت 27 يونيو 2020 - 02:49 م

يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.

وكشفت خبيرة العلاج النفسي، سوزان هيبورن، عن تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد، قائلة إن التنويم المغناطيسي تقنية بسيطة للغاية وستخلصك من الإدمان للأبد.

وأضافت: "يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في أكثر العادات غير الصحية شيوعا، وهو الإدمان سواء كان للطعام أو التدخين أو الكحول أو العقاقير أو التسوق أو الجنس أو وسائل التواصل الاجتماعي"، وفقًا لما نشرته صحيفة "إكسبريس".

اقرأ أيضا:

نابليون احتفل معهم ليستميل قلوبهم..أسرار وعادات المصريين في الاحتفال بالمولد النبوي

وأشارت إلى أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يسمح بالوصول للعقل الباطن بسهولة، وهو الجزء من العقل الذي يتحكم في الرغبة والاندفاعات.

واعتبرت أنه "بمجرد الوصول للعقل الباطن يمكن يحذف السلوكيات والارتباطات العاطفية والأفكار التي تسبب السلوك الإدماني".

وأوضحت هيبورن أنه بعد العلاج بالتنويم المغناطيسي، أكد العديد من العملاء شعورهم بأنهم أشخاص جدد تمامًا.

الكلمات المفتاحية

التدخين المدخنون التنويم المغناطيسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.