أخبار

انتبه.. هذه العلامة في العين تكشف عن "القاتل الصامت"

دراسة: كوب من الشاي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالخرف

استباحة أعراض المسلمين.. كيف ستنظر في عين الخالق يوم القيامة؟

هذا كان حال النبي في رمضان.. سخيًا كريمًا كالريح المرسلة

مرحلة الشباب من أهم المراحل.. انظر كيف حرص الإسلام على اغتنامها

كيف حافظ الإسلام على قيمة الإنسان؟

الصحابي سعيد بن العاص.. على لسانه أقيمت عربية القرآن لأنه أشبه الناس لهجة بالرسول

أين تذهب الروح بعد موت الإنسان .. ابن القيم يجيبك

هذا هو الشكر الذي يريده الإسلام

أول مُتجبر في الأرض.. من هو وكيف انتهى مصيره؟

تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد

بقلم | فريق التحرير | السبت 27 يونيو 2020 - 02:49 م

يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.

وكشفت خبيرة العلاج النفسي، سوزان هيبورن، عن تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد، قائلة إن التنويم المغناطيسي تقنية بسيطة للغاية وستخلصك من الإدمان للأبد.

وأضافت: "يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في أكثر العادات غير الصحية شيوعا، وهو الإدمان سواء كان للطعام أو التدخين أو الكحول أو العقاقير أو التسوق أو الجنس أو وسائل التواصل الاجتماعي"، وفقًا لما نشرته صحيفة "إكسبريس".

اقرأ أيضا:

ما هو الفرق بين البيت العتيق والبيت المعمور؟ ومكان كل منهما؟

وأشارت إلى أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يسمح بالوصول للعقل الباطن بسهولة، وهو الجزء من العقل الذي يتحكم في الرغبة والاندفاعات.

واعتبرت أنه "بمجرد الوصول للعقل الباطن يمكن يحذف السلوكيات والارتباطات العاطفية والأفكار التي تسبب السلوك الإدماني".

وأوضحت هيبورن أنه بعد العلاج بالتنويم المغناطيسي، أكد العديد من العملاء شعورهم بأنهم أشخاص جدد تمامًا.

الكلمات المفتاحية

التدخين المدخنون التنويم المغناطيسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.