أخبار

ابن خلدون.. مؤسس علم العمران وأحد أعظم العقول في التاريخ الإسلامي

دهن الجسم بالزيت في الرقية الشرعية.. حكمه وكيفيته

الوقت الأمثل لتناول العشاء لتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وفقدان الذاكرة

تعرف على عدد تمارين الضغط التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 96%

في الصداقة.. تكون حاسمًا في هذه الأمور ولا تجعلها عبئًا على أخلاقك

من المؤمنين رجال.. فماهي صفاتهم عند الله وكيف تكون منهم؟

من هم المخبتون؟ وكيف تكون منهم؟

المقام الأمين في الجنة.. من هم الذين بُشروا به؟ وماذا يجدون فيه؟

لهذه الأسباب..طاعة الزوج مقدمة على طاعة الوالدين؟

لو حاسس إن الدنيا ضاغطة عليك وصدرك مكتوم وحزين بدون سبب .. فأنت تحتاج هذا العلاج الرباني

كيف أتغلب على التوتر في مقابلات العمل؟

بقلم | منى الدسوقي | الاحد 28 يونيو 2020 - 09:45 ص

عندي "انترفيو" مهم جدًا، وأخشى أن أخسر الوظيفة بسبب توتري، بماذا تنصحوني للتغلب على خوفي وتوتري؟

(ح. م)


يجب التحلي بالهدوء، لأنه من أهم ما يساعد الشخص على التعبير عن نفسه، حيث أنه يساعد على استجماع وترتيب الأفكار والمعلومات، لذا يجب عليك تجنب التوتر والقلق، وحتى تكون هادئًا عليك ترديد بعض الجمل الايجابية التي تحفزك أكثر.

اقرأ أيضا:

جامعية وأشعرأنني عاجزة وفاشلة ومستقبلي مظلم .. ماذا أفعل؟

أهم النصائح لمقابلات العمل:


-لا تشغل بالك بمن حولك أو بنظرتهم
-تجنب التوتر
-لا تتصنع ولا تكذب لتتجمل
-كن طبيعيًا صادقًا
-خلال المقابلة قم بتعريف نفسك واسمك وعمرك وخبراتك ومكان سكنك وشهاداتك وتخصصك
-حاول أن تكون لغتك عربية صحيحة خالية من الأخطاء، حتى تترك انطباعًا جيدًا
-كن بسيطًا
-لا تكن مغرورًا أو مهزوزًا.

الكلمات المفتاحية

توتر قلق مقابلة عمل أهم النصائح لمقابلات العمل

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عندي "انترفيو" مهم جدًا، وأخشى أن أخسر الوظيفة بسبب توتري، بماذا تنصحوني للتغلب على خوفي وتوتري؟