للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
والدي يصفني بالجرو وكان يعاقبني منذ صغري بعدائية لتكاسلي عن الصلاة ..أعاني من عدم الثقة في نفسي..ما الحل؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
أعاني من فقد الأصدقاء وسوء فهمهم لي .. ما الحل؟اقرأ أيضا:
إدمان العادة السرية يقصم حياتي .. كيف أتعافى منه؟اقرأ أيضا:
زوجي متعلق بي ويغار من ابننا.. كيف أتعامل معه؟اقرأ أيضا:
متعطلة تمامًا وغير قادرة على الاستذكار.. ما الحل؟الكلمات المفتاحية
فيس بوك اكتئاب دراسة ديلي ميل جامعة ألمانيةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
