أخبار

5 عادات صباحية توقف عن ممارستها

أفضل الأطعمة لارتفاع ضغط الدم

لماذا يلجأ البعض إلى من يرقيه.. بإمكانك أن ترقي نفسك بهذه الطريقة السهلة وهذا أنفع لك

أفضل ما تدعو به الله لقضاء الحاجة ولتيسير الأمور الصعبة

حتى تستطيع النسيان.. وتسير حياتك لبر الأمان!

مراتب رَدِّ الإساءة.. كيف تكون في أعلاها وأفضلها منزلة؟ (الشعراوي يجيب)

أدعو الله كثيرا فى أموري الهامة .. ولا تحدث إستجابة؟!.. د. عمرو خالد يجيب

10أشياء تكفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر.. احرص عليها

لا تجعل الهم يحاصرك.. حلول إيمانية في وقت الضيق

هكذا نضيء قبور من رحلوا عنا

للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا

بقلم | علي الكومي | الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م

حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.

ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.

اقرأ أيضا:

زوج أختي الكبيرة يخونها وهي لا تعلم ..هل أخبرها؟

يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.

اقرأ أيضا:

أشعر بالحيرة والقلق من إمكانية الصداقة مع طليقي.. بم تنصحونني؟

اقرأ أيضا:

خالتي تعرضني للزواج وتعتذر للعرسان لأنني "سمراء".. أنا حزينة فما الحل؟

اقرأ أيضا:

ما هي عدد مرات الجماع المناسبة.. فقد اقترب زفافي وأشعر بالتوتر؟

اقرأ أيضا:

منذ توفيت والدتي وأنا أدعو الله أن ألحق بها .. كيف أتعامل مع حزني الشديد المستمر؟


الكلمات المفتاحية

فيس بوك اكتئاب دراسة ديلي ميل جامعة ألمانية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.