للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
تعرضت للتحرش وأنا طفلة وأكره نفسي.. بم تنصحونني؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
أتهرب من معاشرة زوجتي بسبب سرعة القذف وقلة المزاج.. ماذا أفعل؟اقرأ أيضا:
كيف تعيش حياة سعيدة مستقرة مع شريك حياتك؟اقرأ أيضا:
أخبرني أن الشيطان من غواه بمشاهدة الإباحيات وأقسم أن يمتنع وعاد.. هل أطلب الطلاق؟اقرأ أيضا:
كيف تزيدين من شعور الرضا والسعادة؟الكلمات المفتاحية
فيس بوك اكتئاب دراسة ديلي ميل جامعة ألمانيةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
