للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
حصلت على الطلاق بعد عقد القران بدون زفاف.. ومن وقتها وأنا موصومة.. ما الحل؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
أوهمت شابًا أنني أحبه ويريد التقدم للزواج ولا أريد أن أخدعه أو أفقده.. ماذا أفعل مع حيرتي؟اقرأ أيضا:
قررنا ألا نرتبط عاطفيًا حتى يتخرج ويتقدم لأهلي.. ثم صرت مكتئبة بسبب فراقه.. ما الحل؟اقرأ أيضا:
"صاحب مصلحة".. يعرفني في وقت اليسر ويبعد عني عند العسر؟!اقرأ أيضا:
كيف أساعد خالتي في تربية ابنتها يتيمة الأب بدون حدوث مشكلات؟الكلمات المفتاحية
فيس بوك اكتئاب دراسة ديلي ميل جامعة ألمانيةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
