للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
أشعر أن زوجي تافه بلا رأي رصين ولا أفكار عميقة.. وأفكر في الطلاق فهل أنا مخطئة؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
تطلب الطلاق بسبب الأحلام بخيانة زوجها لها؟!اقرأ أيضا:
كيف نتعامل مع الأبناء في مرحلة المراهقة؟.. مفاتيح تربوية لبناء الثقة وتجاوز التحدياتاقرأ أيضا:
زوجتي مصرة على الطلاق وتمنعني من دخول بيتي ورؤية أطفالي.. ماذا أفعل؟اقرأ أيضا:
تقدم لي شاب مناسب ومحترم لكنني قلقة بسبب أنه "مطلق".. ماذا أفعل؟
