للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
ظلم العباد قاس ويستمر أثره لسنوات.. كيف أتعامل معه؟يذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
زوج أختي يستغلها ماليًا منذ 15 عامًا وتفكر في الطلاق.. ما العمل؟اقرأ أيضا:
كيف أرعى ابنتي بعد طلاق والدتها؟اقرأ أيضا:
مفاجأة.. الشجار بين الأزواج سر العلاقة الدائمةاقرأ أيضا:
كل من حولي منشغل بحياته وأنا ليس لديّ حياة.. ماذا أفعل؟
