للتغلب على الإكتئاب يكفيك من فيس بوك 20 دقيقة يوميًا
بقلم |
علي الكومي |
الاربعاء 18 مارس 2020 - 07:05 م
حذر باحثون عبر دراسة حديثة أجريت في جامعة الرور الألمانية من الاكثار من تصفح فيس بوك يوميًا.
ونصح الباحثون مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي" فيس بوك"، عبر تقرير نشرته "ديلي ميل" البريطانية، بعدم المكث لأكثر من 20 دقيقة يوميًا في تصفح الموقع، مشيرين أن أشخاص العينة الخاصة بالدراسة قد شعروا بالرضى عن حياتهم، وظهرت عليهم علامات أقل بكثير للإكتئاب مقارنة بمن يقضون أوقاتًا أطول.
اقرأ أيضا:
وماذا بعد الثانوية؟.. نصائح عملية ومهمة في انتظار النتيجةيذكر أنه بفضل خوارزمية فيسبوك يمكن تشخيص الحالة النفسية لمستخدمي الموقع استنادا إلى كل أنواع المنشورات والمساهمات خلال آخر ستة أشهر.
اقرأ أيضا:
زوجتي توجه لي كلامًا جارحًا.. وأنا صامت؟!اقرأ أيضا:
طفلي يعاني من مشكلة في الكلام.. ما الحل؟اقرأ أيضا:
ماذا أفعل مع خطيبي الذي يبدي موافقته على متابعتي تربية إخواتي الأيتام بعد الزواج ويرفض أحيانًا أخرى؟اقرأ أيضا:
في الثانوية العامة وخائف من الفشل.. بم تنصحونني؟الكلمات المفتاحية
فيس بوك اكتئاب دراسة ديلي ميل جامعة ألمانيةموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
