أخبار

تعرف على شروط المسح على الجوارب

فضل التغافل وترك سفاسف الأمور.. خُلُق الكبار وسرّ صفاء النفوس

تحدثوا كثيرًا عن مراقبة القلب وصلاحه.. كيف كان حالهم؟

كيف تتجاوز ألم الفراق وتصبر على موت عزيز عليك؟

أفضل طرق الاستحمام الصحية

شرب الشاي يقلل من خطر إصابة النساء بكسور الفخذ

من هم الأوابون وكيف ترتقي لعملهم؟

سنة نبوية مهجورة.. من أحياها جلب الله له صفاء النفس وأذهب عنه عناء البدن

الخداع صفة ذميمة ترفضها العقول السوية وتحرمها الشرائع .. هذه بعض صوره

الذوق.. خلق إسلامي ورقي وتحضر.. كيف تتحلى به في هذه المواقف؟

8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا

بقلم | علي الكومي | الخميس 02 ابريل 2020 - 11:00 م
8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا
1-التسجيل في دورات تدريب مجانية
2-حاول صقل مهاراتك في  اللغات الأجنبية وعلوم الحاسوب
 3-اختيار وسائل تسلية تعليمية
4-عدم الركون للراحة الطويلة
5-الانتظام في أداء عادة يومية إيجابية
 6-تفعيل التواصل مع أفراد أسرتك
 7- نظف قائمة أصدقائك علي شبكات التواصل الاجتماعي
8-داوم علي قراءة كتاب يعزز معارفك

الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا الملل داخل المنازل التغلب عليه عادة يومية ايجابية التواصل مع الاقارب التسجيل في دورات تدريبية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أجبر فيروس كورونا جميع دول العالم علي التوقف عن العمل والبقاء في المنزل بسبب الخوف من العدوي والتعرض للوباء بشكل اصاب الناس بالملك فكيف نتغلب علي ذلك