أخبار

حكم قتل بط الجيران المتسبب بالضرر

سر بسيط يساعدك على الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا

دراسة: الشوكولاتة الداكنة تبطئ الشيخوخة

الذنب لا ينسى والديان لا يموت.. افعل ما شئت كما تدين تدان

خمس خصال للمؤمنين ما هي؟ وهل الإيمان يزيد وينقص؟ (الشعراوي يجيب)

مالا تعرفه عن الكعبة المشرفة.. أول من بناها وحلاها وطاف بها

هذا الرجل تعلق في طرف ثوبه ولا تترك نصيحته أبدًا!

دعاء دخول البلد التي ذهبت إليها من أجل العمل أو الهجرة

الانشغال بهذه الأمور يضيع حياتك ويجلب لك التعاسة.. احترس حتى يذهب عمرك سدى

من هما الملكان اللذان يسجلان أعمال الإنسان وهل يكتبان كل كلامه؟ وأين يذهبان بعد موته؟

8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا

بقلم | علي الكومي | الخميس 02 ابريل 2020 - 11:00 م
8خطوات كفيلة بكسر الروتين خلال زمن كورونا
1-التسجيل في دورات تدريب مجانية
2-حاول صقل مهاراتك في  اللغات الأجنبية وعلوم الحاسوب
 3-اختيار وسائل تسلية تعليمية
4-عدم الركون للراحة الطويلة
5-الانتظام في أداء عادة يومية إيجابية
 6-تفعيل التواصل مع أفراد أسرتك
 7- نظف قائمة أصدقائك علي شبكات التواصل الاجتماعي
8-داوم علي قراءة كتاب يعزز معارفك

الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا الملل داخل المنازل التغلب عليه عادة يومية ايجابية التواصل مع الاقارب التسجيل في دورات تدريبية

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أجبر فيروس كورونا جميع دول العالم علي التوقف عن العمل والبقاء في المنزل بسبب الخوف من العدوي والتعرض للوباء بشكل اصاب الناس بالملك فكيف نتغلب علي ذلك