أخبار

خبراء يكشفون عن قائمة بأفضل الأطعمة لبشرة صحية

8 أسباب صادمة تمنعك من النوم أثناء تشغيل المدفأة

تمسك بهذه الأذكار والأدعية عند دخول السوق وبدء تجارتك

هؤلاء هم الأكثر كسبًا وسعادة دنيا وآخرة.. قصة عجيبة هتعلمك صفة غالية عند ربنا

حظك اليوم.. كل أيامك سعادة وهناء ورزق

ماذا تعرف عن مدينة طوس التي خرج منها أشهر علماء المسلمين؟

متى تأتي المصيبة؟.. وهل هي ابتلاء أم نتيجة لأعمالنا؟

شيئان تفتقدهما لاكتمال عملك وتعزيز فرص نجاحك في الدنيا والآخرة

زوجتي زنانة ودائمة اللوم والعتاب.. ما الحل؟

بصوت عبد الباسط.. تعلم كيف تدعو واسمع كيف يكون الخشوع في الدعاء

سامح واعف.. من يستحق فقط

بقلم | منى الدسوقي | الخميس 21 مايو 2020 - 12:24 م
ديننا يعلمنا السماح والعفو، لكن الناس الذي نعيش معهم لا يستحقون ذلك، تعاملت بمبادئ وأخلاق ديني، لكني تألمت كثيرًا، سامحت وعفوت عمن خذلوني وخدعوني، ولكنهم لم يقدروا ذلك وبمجرد ان أتت الفرصة كرروا نفس الموقف وتحطم قلبي ثانية؟
(ه. ي)

يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:
من الأولى أن تغير أسلوب حياتك وتعاملاتك مع الآخرين بدلًا من أن تتجنبهم تمامًا، أنت المسئول عن تكرار خذلانك ووجع قلبك، أنت من وثقت بمن خانك وخدعك مرة أخرى، ولم تضع حدودًا في التعامل معهم.
أنت من تسببت في أذيتك بنفسك، فأنت تستحق ما حدث لك وتشعر به، لأنك سمحت لأشخاص مخادعين كاذبين أن يلعبوا بك مرة أخرى بعد ثقتك بهم من جديد.
يُنصح بضرورة وضع حدود عند بداية أي علاقة كانت صداقة أو حب أو زمالة وغيرها، أصنع لنفسك شخصية يحترمها جميع من حولك ولا تختلط بمن يسئ لك ولا يحترمك فالحياة ليست للضعفاء يا صديقي.

اقرأ أيضا:

زوجتي زنانة ودائمة اللوم والعتاب.. ما الحل؟






الكلمات المفتاحية

السماح العفو الصفح

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled ديننا يعلمنا السماح والعفو، لكن الناس الذي نعيش معهم لا يستحقون ذلك، تعاملت بمبادئ وأخلاق ديني، لكني تألمت كثيرًا، سامحت وعفوت عمن خذلوني وخدعوني، ولك