أخبار

كيف يمكنني الهجرة في سبيل الله؟

كيف تخلق في نفسك الرغبة في النجاح؟ نماذج محمدية تدلك على التفوق

3 أطعمة عليك تناولها لتعزيز الرغبة الجنسية

نهاية عجيبة لصحابي ببركة دعوة النبي له

أفضل ما تدعو به وتقوله عند زيارة حضرة النبي صلى الله عليه وسلم

تخير بين الدخول من كل أبواب الجنة.. ما الذي تفعله المرأة لنيل هذا التكريم الإلهي؟

3نساء حذر منهن النبي.. ما صفاتهن؟

أفضل الدعاء لقضاء الحاجة من السنة النبوية

لماذا يأتى الرزق بالاستغفار؟.. للمستغفرين 3عطايا عظيمة.. يكشفها عمرو خالد

من هم "الصديقون" الذين ورد ذكرهم في القرآن وكيف تكون منهم؟

منذ وفاة زوجي من سنة وأنا منعزلة وحزينة ولا أنام.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 05 يونيو 2020 - 06:21 م

عمري 45 سنة وزوجي توفي منذ سنة بعد عشرة 30 سنة لأنى تزوجته صغيرة.

خدمته فترة مرضه بالسرطان التي استمرت 10 سنوات، ومنذ وفاته وأنا لا أنام إلا بالمنومات، ابكي كثيرًا، ولازال الحزن يحاصرني، ولا أطيق أحد ، لا أولادي ولا أحفادي، ولا أدري ماذا أفعل؟

الرد:

مرحبًا بك يا صديقتي، ربط الله على قلبك، وعظم أجرك، وقد طالت بك فترات المعاناة في السابق، والحاضر.
كنت زوجة من الأبطال، فلا يستطيع أي أحد رعاية ومعايشة مريض سرطان، ولاشك أن مقام الحزن طال بك بعد الوفاة ربما نتيجة ما مررت به من قبل، تراكمات الصدمات ومعها المشاعر شييء مؤلم للغاية يا صديقتي، سرطان، ثم معاناة علاج ورعاية، ثم، وفاة، وفقد.
اعط نفسك حقها وفرصتها  حتى تهدأ ، ويستعيد جسدك اتزانه، وارفقي بنفسك، واهتمي واعتني بها.

اقرأ أيضا:

ضعفت مع شاب أعزب وعاشرني في الدبر.. وتبت ولازلت أشعر بالذنب.. ما الحل؟
أنت لديك يا سيدتي "حياة"، لديك أولاد وأحفاد، نعمة ساقها الله إليك، ولابد من تواصل معهم يشعرك بأنك لست وحدك، ولا بأس أن تبحثي ذلك معهم، وتنسقي، ولا بأس أن تبحثي عن أصدقائك القدامي، زملاء العمل، اسألي عنهم ولو تليفونيًا، وهكذا.
 اخرجي إلى الحياة، ولا تجزعي، ولا تهلعي، فالله أمرنا أن نغرس الفسيلة ولو أن القيامة ستقوم الآن، فلا تتركي للشيطان مساحات فراغ، ولا لنفسك مساحات حزن، فاجتماع الفراغ والحزن موت وأنت على قيد الحياة.
يا صديقتي أنت على قيد الحياة، فكوني كذلك، وحاولي، فإن استمر الأمر عليك صعبًا، فسارعي لطلب المساعد من متخصص نفسي، لوضع خطة علاجية تستنقذك من حالة التأزم التي طالت بك، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

أقابل إهانات زوجي بشتمي وضربي بالصمت أدبًا وأصبحت حزينة فاقدة للرغبة في الحياة.. ما الحل؟

اقرأ أيضا:

تعرضت للتحرش في طفولتي ومراهقتي وأصبحت خائفة من الزواج وأرفض العرسان.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

وفاة حزن زوج منومات مساعدة نفسية أحفاد تواصل

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 45 سنة وزوجي توفي منذ سنة بعد عشرة 30 سنة لأنى تزوجته صغيرة.