أخبار

اغتنم هذه الدقائق الغالية من يوم عرفة بهذه الطريقة

أفضل دعاء يوم عرفة لغير الحجاج

تعرف على أحوال السلف الصالح يوم عرفة

فيديو| خطبة الشيخ الشعراوي في يوم عرفة

في الدقائق المتبقية من يوم عرفة.. احرص على هذه الأشياء

غير أجر الصيام ..يوم عرفة "أجره بألفي يوم"

فضل يوم عرفة.. كيف تستغل أهم مناسبة في حياتك؟

12معلومة .. كل ما تريد معرفته عن صعيد عرفات ومسجد نمرة

ضيوف الرحمن يتوافدون إلى صعيد عرفات لأداء ركن الحج الأعظم

عرفة يوم المغفرة.. تجنب هذه المحظورات

أريد نسيان أقرب إنسان لقلبي لكني لا أستطيع؟!

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاحد 30 يناير 2022 - 02:41 م

قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخطأت في تفضيل الناس علي، لكن الآن ومع استنزاف الطاقة بسبب المواقف والابتلاءات، أصبحت غير قادر على تحمل المزيد للأسف، فكيف أقدر على النسيان؟.


(م. ج)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


نسيان شخص والبعد عنه لمجرد أنك سئمت من طريقة تعامله، أنت من تتحمل المسؤولية عنه، لأنك عودته على ذلك، وعليك أن تعدل من سلوكك وطريقة تعاملك معه ومع غيره حتى لا تستنزف طاقتك مرة أخرى.


من الغباء أن يفعل الإنسان أشياء لا يحبها لمجرد أن يرضى من يحب، فالصداقة والحب ليسا بدافع لضغط النفس، فالحياة قصيرة ولا تستوعب قدرًا إضافيًا من الضغوط، عش حرًا وافعل ما تحبه حتى ولو لم يرض أحدًا .

الإنسان كلما قرر أن ينسى شخصًا ما في حياته يتذكره أكثر، لأن عقله لا يعرف أسلوب النهي أو النفي، وكلما فكر فيه يزيد من تذكره به، والحل الوحيد هو التجاهل.

اقرأ أيضا:

أحبتته من النظرة الأولى.. ولكنه انصرف عني .. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

أريد نسيان أقرب إنسان لقلبي لكني لا أستطيع؟! كيف أنسى من أحببته؟ لماذا لا أستطيع النسيان؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled قررت أنسى أقرب الأشخاص لقلبي، لكني فشلت، فكل الظروف تفكرني به وبذكرياتنا معًا، أنا لم أكرهه، لكن أسلوبه وطريقة تعامله الأنانية معي هي السبب، قديما أخط