أخبار

إذا كنت تعاني من الأرق.. أغرب 5 طرق تساعدك على النوم أسرع

لا تتجاهله.. فقدان الوزن غير المبرر جرس إنذار على وجود مشكلة صحية

الحكمة ضالة المؤمن .. فأين تبحث عنها وكيف تجدها؟

فقدت البوصلة في التعامل مع الناس وحل مشكلاتك؟.. نصائح ذهبية حتى تستمر الحياة

أيقونات العبادة.. كيف كسبوا الوقت

تريد أن تكسب كل يوم ألف حسنة؟.. داوم على هذا الأمر

الضرورات تبيح المحظورات.. ما معناها وحدود العمل بها؟

"لا تستقلّ هذا الخُلُق".. بشرى نبوية لمن يتحلى به بالبعد عن النار

خزائن الله لاتنفد.. لماذا يعاني البشر من التعاسة رغم التقدم العلمي؟ (الشعراوي يجيب)

سورة الفرج.. اعرف أسرارها واستبشر بخيرها

٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا.. تعرف عليها

بقلم | مصطفى محمد | الاثنين 08 يونيو 2020 - 03:12 ص

يوضح الداعية الإسلامي، الدكتور عمرو خالد، في مقطع فيديو منشور على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، من بينها عنصر الزنك.

وحدد الدكتور "خالد"، ٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، على النحو التالي:

1ـ فيتامين D: وهو عنصر ضروري للجهاز المناعي يعمل على تعزيز التأثيرات المضادة للخلايا البيضاء والبلاعم.
2ـ عنصر الزنك Zn: ويضاف إلى المكملات الغذائية ومنتجات الرعاية الصحية من أقراص الاستحلاب.
3ـ فيتامين C: ويدعم وظيفة الخلايا المناعية المختلفة ويعزز قدرتها على الحماية من العدوى ومضاد قوي للأكسدة.

اقرأ أيضا:

من بركات "الاستيقاظ مبكرًا".. خمس فوائد سحرية وعملية في يومك

اقرأ أيضا:

مسجد أسس على التقوى.. ماذا تعرف عن مسجد قباء؟

اقرأ أيضا:

حكايات من زمن فات.. نوادر معلمي الكتاتيب مع الصبيان

الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا فيتامينات علاج كورونا الوقاية من كورونا فيتامين سي فيتامين دي الزنك

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يوضح الداعية الإسلامي، الدكتور عمرو خالد، في مقطع فيديو منشور على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن ٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز