٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا.. تعرف عليها
بقلم |
مصطفى محمد |
الاثنين 08 يونيو 2020 - 03:12 ص
يوضح الداعية الإسلامي، الدكتور عمرو خالد، في مقطع فيديو منشور على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، من بينها عنصر الزنك.
وحدد الدكتور "خالد"، ٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، على النحو التالي:
1ـ فيتامين D: وهو عنصر ضروري للجهاز المناعي يعمل على تعزيز التأثيرات المضادة للخلايا البيضاء والبلاعم.2ـ عنصر الزنك Zn: ويضاف إلى المكملات الغذائية ومنتجات الرعاية الصحية من أقراص الاستحلاب.
3ـ فيتامين C: ويدعم وظيفة الخلايا المناعية المختلفة ويعزز قدرتها على الحماية من العدوى ومضاد قوي للأكسدة.
اقرأ أيضا:
ما هي أفضل أنواع الطماطم التي تحتوي على فوائد صحية؟اقرأ أيضا:
أفضل طريقة للحصول على أعلى الدرجات في الثانوية العامة.. احرص على هذه الأموراقرأ أيضا:
عجائب وغرائب.. هذه نقطة ضعف الذئب.. والفيل كاد أن يتكلم
