أخبار

طريقة بسيطة تساعدك على التغلب على حرقة المعدة إلى الأبد

عائدون من الموت يكشفون تفاصيل رحلاتهم المؤقتة إلى العالم الآخر

من الشهداء وما أصنافهم.. تعرف على شروط الشهادة في سبيل الله؟

الابتلاء.. ليس اختبارًا لقوتك الذاتية بل لمدى استعانتك بالله

"افعل الخير.. وليقع حيث يقع" (وصفة نبوية لفعل المعروف وإن صادف غير أهله)

لا يبارك لهؤلاء في سعيهم ويبغضهم الله والصالحون.. هذه صفاتهم

ازاي اتحول من إنسان عاصي لـ إنسان صالح؟.. د. عمرو خالد يجيب

لا تغتر بالدنيا.. فتن وشهوات تدخل بك في نفق الوهم

دعاء عظيم في زمن الفتن والحروب

الفقير أعلم باحتياجاته.. فلا تفتئت عليه واترك له الحرية في تحديد أولوياته

في مقتبل عمري وتعبت من تعاملات الناس وأفكر في الانتحار.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 15 يونيو 2020 - 08:58 م

أنا شابة عمري 23 سنة ومشكلتي أن معاملتي مع الناس سبب مشاكلي، فأنا أتعامل بأدب وحسن نية وهم لا.

أنا تعبت، وكرهت نفسي، خاصة عندما أجد أن من هم شخصيات قليلة الذوق، ناجحون، وتحترمهم الناس وتخافهم.

أنا متعبة لدرجة التفكير فى التخلص من حياتي، ما الحل؟

الرد:

مرحبًا بك صديقتي، أقدر صعوبة ما تعانيه، ومدى ألمك وتأذي مشاعرك.
لعلك سمعت المثل القائل:" يا بخت من بكاني وبكي علي ولا ضحكني وضحك الناس عليّ"، مثل فيه قسوة مآلها لصالح المرء، لذا أقول لك بمنتهى الصراحة أن ما يحدث هو نتيجة ما فعلتيه بنفسك!
نعم!
إن مشاعرنا الداخلية تجاه أنفسنا يا عزيزتي هي ما تحرك الآخرين لطريقة التعامل.

اقرأ أيضا:

يهينني ويتخلى عني فأغادره فيعتذر فأعود ثم يعاود الكرة.. ماذا أفعل؟

من وصفتهم بقلة الذوق وأن الناس تحترمهم، هم شاعرون بقية أنفسهم على الرغم من "قلة الذوق" كما وصفت، ولذا احترمهم الناس.
الوصفة والمخرج ليست الانتحار أبدًا يا صديقتي، وإنما تقدير الذات من نفسك لنفسك، قدرى أنت ذاتك، وأحبيها، واحترميها، وسترين.
تعلمي قول "لا" لما لا يناسبك، ولا تجاملي على حساب نفسك، واسلكي الطريق لوضع حدود لحمايتها، وحبها، وتقديرها، وساعتها لن تخذلك أبدًا.
ساعتها سيساعدك الله عزو وجل القائل في محكم التنزيل:" إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم".
 هذه هي مهتمك تجاه نفسك، وهي تنتظرك للقيام بها، ولأن هذا الأمر له جذور ربما تحتاجين لصحبة معالج، أو مرشد نفسي، حتى تختصرين الوقت، وتسيرين بشكل علمى مدروس على طريق التعافى التام والتخلص من قلة تقدير الذات، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

سأتزوجه إشفاقًا عليه من حياته الزوجية التعسة.. بم تنصحونني؟

اقرأ أيضا:

جمعنا جروب لتعليم العلوم الشرعية واحببته وأنا متزوجة.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

كيف أشرح لابنتي الصغيرة طلاقي عن والدها حتى لا تتأزم نفسيًا؟


الكلمات المفتاحية

انتحار تعاملات اكتئاب تقدير الذات تعافى

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا شابة عمري 23 سنة ومشكلتي أن معاملتي مع الناس سبب مشاكلي، فأنا أتعامل بأدب وحسن نية وهم لا.