أخبار

4 أطعمة تجنبها لتفادي الإصابة بمرض السكري

دراسة: تناول السكريات في الصغر يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان

نابليون احتفل معهم ليستميل قلوبهم..أسرار وعادات المصريين في الاحتفال بالمولد النبوي

كيف نحتفل بمولد النبي صلى الله عليه وسلم؟.. عمرو خالد يجيب

أم أيمن حاضنة الرسول .. كيف عوضه الله بها عن أمه؟

"ولكل أمة رسول".. فلماذا أرسل الله نبي الإسلام إلى كل الأمم؟ (الشعراوي يجيب)

7 خطوات أهلَّ الله بها الرسول للرسالة.. يكشفها الدكتور عمرو خالد

هكذا كان رسول الله يجبر خواطر الضعفاء..

هل رأيت أحدًا أكرم من رسول الله؟.. اعرف المعنى الحقيقي

كيف ننصر رسول الله؟.. تعرف على أبسط الوسائل

تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد

بقلم | فريق التحرير | السبت 27 يونيو 2020 - 02:49 م

يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.

وكشفت خبيرة العلاج النفسي، سوزان هيبورن، عن تقنيات تساعد على الإقلاع عن التدخين للأبد، قائلة إن التنويم المغناطيسي تقنية بسيطة للغاية وستخلصك من الإدمان للأبد.

وأضافت: "يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في أكثر العادات غير الصحية شيوعا، وهو الإدمان سواء كان للطعام أو التدخين أو الكحول أو العقاقير أو التسوق أو الجنس أو وسائل التواصل الاجتماعي"، وفقًا لما نشرته صحيفة "إكسبريس".

اقرأ أيضا:

نابليون احتفل معهم ليستميل قلوبهم..أسرار وعادات المصريين في الاحتفال بالمولد النبوي

وأشارت إلى أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يسمح بالوصول للعقل الباطن بسهولة، وهو الجزء من العقل الذي يتحكم في الرغبة والاندفاعات.

واعتبرت أنه "بمجرد الوصول للعقل الباطن يمكن يحذف السلوكيات والارتباطات العاطفية والأفكار التي تسبب السلوك الإدماني".

وأوضحت هيبورن أنه بعد العلاج بالتنويم المغناطيسي، أكد العديد من العملاء شعورهم بأنهم أشخاص جدد تمامًا.

الكلمات المفتاحية

التدخين المدخنون التنويم المغناطيسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يجد كثير من المدخنين صعوبة في الإقلاع عن التدخين، على الرغم من وجود الرغبة لديهم.