أخبار

ما حكم صيام يوم عاشوراء؟ وهل يجوز لي أن أصومه دون صيام يوم التاسِع والحادي عشر؟

هذه الأغذية ضرورية للحفاظ على صحة عينيك

سر ارتفاع إصابة الأولاد باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مقارنة بالفتيات

حتى لا تدخل الخراب إلى بيتك وتتغير عليك زوجتك؟.. احذر هذا الأمر

هو ايه لازمة وجودك في الحياة وعايز رد مقنع؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

خمس منح ربانية إذا داومت على الأعمال الصالحة

لن تتخيل ثواب بر الوالدين.. مع الإنسان والحيوان أيضًا!

اسأل نفسك هذا السؤال وتخيل هذا الموقف قبل أن يباغتك

كبيرة من الكبائر وهي من سوء الظن بالله وتتشبه فيها بإبليس.. احذرها حتى لا تطرد من رحمة ربك

كيف تطرد الشيطان من بيتك شر طردة؟.. عليك بهذا الذكر

5 مشروبات طبيعية تعمل على تعزيز مناعتك.. تعرف عليها

بقلم | مها محي الدين | الاربعاء 08 يوليو 2020 - 12:31 ص
يعمل العلماء ليل نهار للعثور على علاج لفيروس كورونا الجديد الذي أودي بحياة أكثر من نصف مليون شخص حول العالم، خاصة أولئك الذي يعانون من أمراض مزمنة وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
في الوقت الذي تعتبر في المناعة القوية أفضل رهان لدينا ضد فيروس التاجي الجديد، ونعلم جميعًا عن الطب البديل الذي يعتمد علي الأعشاب الطبيعية والتي من شأنها تعزيز المناعة، والعلاج من العديد من الأمراض الأخري.
وحسب الايورفيدا- أقدم مرجع للطب البديل في آسيا، يمكن تخيل أجسادنا كالأرض والالتهابات أو الفيروسات مثل البذور، وإذا كان الجسم ممتلئًا بالسموم ومناعته ضعيفة، فإن العدوى ستنتصر عليه لأنه سيكون بمثابة أرض خصبة لتلك الفيروسات، ولكن إذا كانت مناعته قوية، فلن تتمكن بذور العدوى من الاستمرار تمامًا مثل البذور التي تزرع في الأرض العقيمة.
ولمساعدتك على تعزيز مناعتك بسهولة، إليك خمسة أنواع من المشروبات التي أوصت بها الدكتورة Vishakha Mahindoo ، استشاري الأيورفيدا، ومن الجيد أن هذه المشروبات يمكنك صنعها بسهولة في المنزل، وفقا لموقع timesofindia.

الزنجبيل

من السهل جدًا صنع شاي الزنجبيل الذي يساعد على تخفيف البرد والسعال ويخفف من مشاكل المعدة الأخرى.
ولصنعه في المنزل خذ نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج، وقم بغليها في كوب واحد من الماء لمدة خمس إلى ست دقائق، ثم يصفى ويترك حتي يصبح فاتر قبل الشرب.
ملاحظة: يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحموضة أو ارتفاع ضغط الدم استشارة طبيبهم قبل تناول هذا المشروب.

اقرأ أيضا:

أغرب الحكايات عن العقرب.. قتل ثعبانًا لينجو الطفل

القرفة

يساعد مغلي القرفة في إنقاص الوزن، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم، ويحارب العدوى البكتيرية والفطرية.
ولصنعه في المنزل خذ لحاء القرفة وقم بغليها في كوب واحد من الماء لمدة خمس إلى سبع دقائق، ثم يصفى ويترك حتي يصبح فاتر قبل الشرب.


التولسي

التولسي أو الريحان المُقدَّس أو الريحان الحلو هو عبارة عن نبات ذات أوراق خضراء موطنه الأصلي جنوب شرق آسي، ولا تحتوي أوراق تولسي على فائدة طبية واحدة ولكن فوائد عديدة، حيث يساعد على تعزيز مناعة الجسم، ويقلل من مستوى التوتر، ويساعد على توازن مستويات السكر في الدم.
ولصنعه في المنزل خذ أربع وخمس أوراق تولسي وضعها في ماء مغلي مسبقًا لمدة 10 دقائق، ولكن لا تنسى تغطية غطاء الوعاء.

اقرأ أيضا:

“ربي بنتك تشرفك”.. نصائح نبوية في تربية البنات ومزاحمة الرسول في الجنة

الكمون 

يساعد مغلي الكمون على الهضم، كما يساعد على التخلص من الوزن الزائد، ولصنع هذا المشروب السهل ، ستحتاج إلى بذوؤ الكمون وبذور الكزبرة وبذور الحلبة فقط.
خذ ½ ملعقة صغيرة من الكمون و ½ ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة و ¼ ملعقة صغيرة من بذور الحلبة، وأضف كل هذا إلى كوب من الماء واغليه، ثم يصفى ويترك حتي يصبح المشروب فاتر قبل الشرب.

مشروب الفلفل الأسود والتولسي

يعد هذا المشروب معززًا كبيرًا للمناعة ويساعد على مكافحة الالتهابات الموسمية، ولصنعه منزليا، ستحتاج إلى أوراق تولسي والفلفل الأسود والقرنفل.
خذ ثلاث أو أربع أوراق تولسي واثنين من حبوب الفلفل الأسود وعود قرنفل واحد، ثم اغلي كل هذه المكونات في 2 أكواب من الماء.
ملاحظة: يجب على النساء الحوامل استشارة طبيبهن قبل تناول هذا المشروب.

اقرأ أيضا:

أفضل طريقة للحصول على أعلى الدرجات في الثانوية العامة.. احرص على هذه الأمور

اقرأ أيضا:

لطلاب الثانوية العامة.. نصائح مهمة وتمارين للتخلص من التوتر والقلق قبل الامتحانات

الكلمات المفتاحية

مشروبات طبيعية فيروس كورونا كورونا علاج كورونا المناعة تقوية المناعة الزنجبيل القرفة التولسي الكمون مشروب الفلفل الأسود والتولسي

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يعمل العلماء ليل نهار للعثور على علاج لفيروس كورونا الجديد الذي أودي بحياة أكثر من نصف مليون شخص حول العالم، خاصة أولئك الذي يعانون من أمراض مزمنة