أخبار

التعاون في الإسلام: فريضة أخلاقية

اغتنم وقتك واجازتك فوقتك عمرك. تحاسب عليه

دراسة: مكمل غذائي يعكس أعراض التوحد

الوحدة تؤثر على الصحة العقلية والجسدية

الزهد.. تعرف على معناه وكيف تحققه والفرق بينه وبين الورع

كيف تصلح ما تبقى من حياتك لتكتمل توبتك؟

من سعى رعى.. ومن لزم المنام رأى الأحلام

لو طمعان في الجنة؟.. أربعة أشياء تتطهر من ذنوبك

كيف تكون رحيمًا.. إليك بعض النماذج

لا تشعر بالفزع إن "لم تكن بخير".. فمفهوم الخير أوسع من علمك

ماذا أفعل مع الاشخاص المحبطين في حياتي؟

بقلم | ياسمين سالم | السبت 11 يوليو 2020 - 11:13 ص


أكتر ناس أحبهم وأفرح بوجودهم هم أكثر ناس محبطة ومرهقة بالنسبة لي، للأسف تعبت جدًا نفسيًا بسببهم.. ماذا أفعل؟ 


(ن. ش)


من المحزن أن نجد من يتمسك بأشخاص محبطين ومرهقين في التعامل، فالاستمرار والتمسك بالعلاقات المرهقة نفسيًا يجعل الشخص أكثر عرضة للاكتئاب، عليك ألا تستمر في أية علاقة مرهقة سوا كانت اجتماعية أو عاطفية وغيرها، عليك بالابتعاد عن المحبطين لتجد راحتك وسعادتك.

التعامل مع هؤلاء المحبطين، لا يجدي نفعًا لأن نفعهم أقل بكثير من ضرره، وتأكدي أن سعادتك لن تنقص ببعدك عنهم بل ستزداد، لأن السعادة تحتاج لراحة وهدوء نفسي.

 استمعي لقلبك، واسعدي نفسك بنفسك دون الحاجة لأحد، ولا تربطي سعادتك بوجود أشخاص ليسعدوك، لأن وقتها سيترسخ في عقلك أنك ستخسرينها إذا خسرتهم.

اقرأ أيضا:

حملت من خطيبي ووضعت طفلة لا يريد الاعتراف بنسبها له.. ماذا أفعل؟


الكلمات المفتاحية

الإحباط الأشخاص المحبطون التعامل مع الأشخاص المحبطين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أكتر ناس أحبهم وأفرح بوجودهم هم أكثر ناس محبطة ومرهقة بالنسبة لي، للأسف تعبت جدًا نفسيًا بسببهم.. ماذا أفعل؟