أخبار

تجهّز من الآن ليوم عرفة.. أعمال وطاعات لا ينبغي أن تفوتك في أعظم أيام الدنيا

ماتت أضحيته قبل الذبح ولا يملك ثمن غيرها.. هل يُحرم من الثواب؟

7 طرق تساعد على تحسين النوم خلال ليالي الحر الشديد

تجنب هذا الخطأ بشان عدد خطوات المشي اليومية

أشهر أغاني الحج.. كلمات تهتز لها القلوب شوقًا إلى أجمل بقاع الأرض

النية باب كل خير.. اصدق الله في نيتك تنال أجر الحج والأضحية حتى لو لم تحج أو تضحي

ماذا أفعل في العشر الأوائل من ذى الحجة حتى أفوز بثوابها؟

يوم عرفة يوم يساوي عمرك .. استعد له من الآن بهذه الفضائل

يوم الجائزة الكبرى.. أعظم ما تتوجه به إلى الله من أجل الفوز بثواب يوم عرفة

أسعى ولا أصل.. وغيري لا يسعى ويصل!

أصبحت أخاف من النوم بسبب حلم متكرر بأنني أقتل والدي.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 13 يوليو 2020 - 08:01 م

أنا رجل عمري 44 سنة ومشكلتي أنني أرى كابوسًا متكررًا من بعد وفاة أبي.

ففي كل مرة استيقظ مذعورًا وضربات قلبي تدق بعنف بعد حلمي بأنني أقتل والدي، وأحفر له وأدفنه ثم أهرب.

أنا قلق وأصبحت أخاف من النوم، فما الحل؟



الرد:



مرحبًا بك يا صديقي..
ما تراه بحسب المختصين يدل على غضب كامن تجاه والدك في اللاوعي يطفو على سطح الوعي ويتحرر أثناء النوم من خلال الأحلام، أو يشير لتعرضك لموقف مؤلم معه خلف ألمًا نفسيًا لم يبرأ.
المهم هناك سبب ما ولا يمكن كشفه وتحديده ومن ثم تحديد طرق التعامل والخلاص من الكابوس إلا بمعرفة الطبيب النفسي، فلا تتردد في استشارة متخصص فالكوابيس بهذا الشكل المتكرر لها أسباب كامنة، وقد تكون من أعراض الإصابة بالاكتئاب مثلًا أو القلق المرضي، ودمت بخير.





الكلمات المفتاحية

كابوس مشاعر مؤلمة الاوعى غضب طبيب نفسي

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا رجل عمري 44 سنة ومشكلتي أنني أرى كابوسًا متكررًا من بعد وفاة أبي.