أخبار

هذه الوسائل السهلة تعينك على حياة خالية من المشكلات.. تعرف علبها

آفة الكذب.. حين تلتهم الكلمة الزائفة رصيد الحسنات

أفضل الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم

هل تعاني من ألم شديد في الركبة؟.. حيلة بسيطة تساعدك على تخفيف الألم

كيف تكون رحيمًا.. إليك بعض النماذج

قدرة الله وعلمه.. أعجب الحكايات مع موسى عليه السلام

دعاء جامع لكل الخيرات

سكوتك ليس ضعفًا بل بابك للجنة.. وصمتك دليل صلاحك.. كيف ذلك؟

اسأل نفسك هذا السؤال وتخيل هذا الموقف قبل أن يباغتك

أجود الناس.. أعجب ما يمكن أن تسمعه من قصص وحكايات عن الكرم يرويها "الشعراوي"

الأسرّة الضيقة قد تعجل بالطلاق!

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 22 يوليو 2020 - 06:41 م
"إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".
هذا ما أكده  العلماء المختصين في مشكلات النوم، مشيرين عبر دراسة في مشاكل النوم أنه حوالي من 30 : 40% من الأزواج ينامون في أسرّة مختلفة.

اقرأ أيضا:

هذه الوسائل السهلة تعينك على حياة خالية من المشكلات.. تعرف علبها

ويقول العلماء أن الزوجان قد يضطران للنوم بشكل منفصل، كل على سرير أو في غرف منفصلة،  أو على أسرّة واسعة جدًا لصحتهما العقلية والجسدية، وذلك للحصول على نوم جيد، مؤكدين أن هذا التصرف جيد، فالنوم الرديء يمكن أن يؤدي إلى الطلاق.
وينصح العلماء الزوجين بالقول:" إذا كنت ترغب في الحفاظ على قوة علاقتك مع شريك حياتك الزوجية، فتأكد من أنك تنام بشكل جيد أياً كانت الطريقة".

اقرأ أيضا:

أنا فتاة متدينة وفعلت جرمًا عظيمًا ثم أصبت بمرض شديد.. هل هذه عقوبة من الله؟

اقرأ أيضا:

توفي والدي وهو متخاصم مع والدتي وغير راض عنها وهي ندمت ومنهارة.. كيف نتصرف معها؟


الكلمات المفتاحية

نوم جيد سرير غرفة ازواج طلاق علاقات زوجية علماء نوم

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled "إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".