أخبار

أفضل 6 طرق تساعدك على التخلص من الخمول.. وتحميك من الأمراض المميتة

علامات السرطان "الصامت" التي تتشابه مع التهاب المسالك البولية

تعلم فن الدعاء من القرآن والسنة

هل تتذكر حين كنت تناجي ربك سرًا؟.. نعم سمعك ولن يخذلك

الخلوات ترفع أقوامًا وتضع آخرين..هكذا ترتقي خلالها وتحصل أعظم الأجر والمغفرة

بلقيس.. ملكة هداها ذكاؤها إلى الإيمان وحماية مملكتها من حرب خاسرة

كن مع الله تعبر الفتن كنسيم الصباح

خلاصة العبرة ونصيحة الحياة.. "ابن المبارك" يعظ

"وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون".. لماذا لم يذكر الله الملائكة رغم أنهم مخلوقون للعبادة؟ (الشعراوي يجيب)

خطيبي تركني وأنا متعلقة به وهو يعلم فهل يكون مذنبًا؟ (الإفتاء تجيب)

الأسرّة الضيقة قد تعجل بالطلاق!

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 22 يوليو 2020 - 06:41 م
"إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".
هذا ما أكده  العلماء المختصين في مشكلات النوم، مشيرين عبر دراسة في مشاكل النوم أنه حوالي من 30 : 40% من الأزواج ينامون في أسرّة مختلفة.

اقرأ أيضا:

متفوقة دراسيًا فاشلة اجتماعيًا.. ماذا أفعل؟

ويقول العلماء أن الزوجان قد يضطران للنوم بشكل منفصل، كل على سرير أو في غرف منفصلة،  أو على أسرّة واسعة جدًا لصحتهما العقلية والجسدية، وذلك للحصول على نوم جيد، مؤكدين أن هذا التصرف جيد، فالنوم الرديء يمكن أن يؤدي إلى الطلاق.
وينصح العلماء الزوجين بالقول:" إذا كنت ترغب في الحفاظ على قوة علاقتك مع شريك حياتك الزوجية، فتأكد من أنك تنام بشكل جيد أياً كانت الطريقة".

اقرأ أيضا:

كيف أرعى خالتي المسنة المصابة بالألزهايمر بحالتها المتفاقمة؟

اقرأ أيضا:

كيف يخدعك مخك بأن الماضي كان الأفضل؟


الكلمات المفتاحية

نوم جيد سرير غرفة ازواج طلاق علاقات زوجية علماء نوم

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".