أخبار

الغيبة.. داء عضال يهدم القلوب ويدمر المجتمعات.. تعرف على مخاطره

3 أعراض أثناء النوم تشير إلى إصابة طفلك بحالة مرضية خطيرة

6 خطوات لتخفيف آلام الركبة وتجنب الجراحة.. تعرف عليها

المكتوب على الجبين لازم تشوفه العين والقدر مكتوب فلماذا نلح فى الدعاء؟.. عمرو خالد يجيب

اتقوا فراسة المؤمن فهو يرى بنور الله.. كيف تكون مؤمنًا حقًا؟

احذر هذه الأشياء حتى "لا تلبس في الحيط"

حكايات تبكي القلوب.. ماذا حدث في بئر زمزم؟

الإسلام دين السماحة تعرف على مظاهرها في تعاليمه

لنا الظاهر والله يتولى السرائر.. لماذا يتعمد البعض التنقيب في نيات الناس والحكم على أفعالهم.. تعرف على موقف الإسلام من هذا

التحدث مع النساء له آداب شرعية.. تعرف عليها

الأسرّة الضيقة قد تعجل بالطلاق!

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 22 يوليو 2020 - 06:41 م
"إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".
هذا ما أكده  العلماء المختصين في مشكلات النوم، مشيرين عبر دراسة في مشاكل النوم أنه حوالي من 30 : 40% من الأزواج ينامون في أسرّة مختلفة.

اقرأ أيضا:

احذر هذه الأشياء حتى "لا تلبس في الحيط"

ويقول العلماء أن الزوجان قد يضطران للنوم بشكل منفصل، كل على سرير أو في غرف منفصلة،  أو على أسرّة واسعة جدًا لصحتهما العقلية والجسدية، وذلك للحصول على نوم جيد، مؤكدين أن هذا التصرف جيد، فالنوم الرديء يمكن أن يؤدي إلى الطلاق.
وينصح العلماء الزوجين بالقول:" إذا كنت ترغب في الحفاظ على قوة علاقتك مع شريك حياتك الزوجية، فتأكد من أنك تنام بشكل جيد أياً كانت الطريقة".

اقرأ أيضا:

حاولت الانتحار بعد وفاة أمي وعدم تمكني وأنا المتفوقة من الحصول على الماجستير.. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

زوج أختي يمنعها من العمل ويضربها..كيف أساعدها؟


الكلمات المفتاحية

نوم جيد سرير غرفة ازواج طلاق علاقات زوجية علماء نوم

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled "إن عدم الحفاظ على نوم جيد لكل من الزوج والزوجة قد يهدد علاقتهما الزوجية بشكل لدرجة قد تصل للطلاق".