أخبار

بالفيديو.. عمرو خالد: أفضل طريقة تزيل خوفك وقلقك على مستقبلك (الفهم عن الله - 2)

لماذا أجر الصوم مضاعف في رمضان؟

هل يصح صيام وصوم النفساء عند ارتفاع الدم قبل الأربعين؟

"جنة المحاربين ولجام المتقين".. هل سمعت هذه المعاني من قبل عن الصوم؟

4 كلمات لا تتوقف عن ترديدها خلال صومك

"إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به".. هل سمعت بهذه المعاني؟

كيف تتغلب على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟

حافظ على صومك.. احذر "مؤذن الشيطان ومصايده"

5 أشياء تبطل الصوم وتوجب القضاء.. تعرف عليها

لماذا شرع الله الصوم.. هذه بعض حكمه

هل أتجنب الناس لاختلافهم عني؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 24 يوليو 2020 - 11:34 ص




البشر مزعجون تمامًا، واكثر ما يزعجني هو عدم قدرتي على التعامل معهم، فأغلب الوقت أنعزل لتجنبهم، أوفر طاقتي في التعامل مع ناس سوية شبهي ولكني يأست من إيجادهم؟


(ي. ا)


 يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


اجتهدي لتتعلمي وتتقني الصبر في تعاملاتك مع الناس، خاصة إذا كانوا مختلفين عنك، حافظي على راحتك النفسية حتى تشعري بالسعادة.


من يجيد التعامل مع الغير، ودائم التغيير في حياته سينعم براحة نفسية كبيرة ومن ثم يشعر بالسعادة، واحذري الانطواء والعزلة لأنه ليس بحل لمشاكلك، بل بالعكس سيزيدها سوءًا وسيجعلك تكرهين الحياة بشكل عام.

من يتعب كثيرًا في حياته لا يتعلم كيف يتعامل مع الغير وينطوي، ويبتعد عن الناس كرهًا فيهم، لذا عليك أن تعلمي نفسك وتجددي من طريقة تعاملك مع مشاكلك، وتعاملك مع الناس بشكل عام لتعيشي سعيدة.

اقرأ أيضا:

ما هي الحكمة الدينية والنفسية من صوم رمضان؟



الكلمات المفتاحية

التعامل مع الغير الانعزال عن الناس الراحة النفسية

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled البشر مزعجون تمامًا، واكثر ما يزعجني هو عدم قدرتي على التعامل معهم، فأغلب الوقت أنعزل لتجنبهم، أوفر طاقتي في التعامل مع ناس سوية شبهي ولكني يأست من إي