أخبار

كيف تتجاوز صعوبات الحياة دون مضاعفات نفسية؟

ما هي أعراض التهاب الزائدة الدودية؟

فقيه وعالم المدينة: هذه علامة خذلان العبد

"إنا كفيناك المستهزئين".. تعرف على مصير كل من استهزئ برسول الله (الشعراوي)

رحمته صلى الله عليه وسلم بالعصاة وستره لهم

اختبار "الإسفنج على الخيط" يكشف العلامات المبكرة لسرطان المريء

عجائب آخر الزمان نقب سد يأجوج ومأجوج.. وشربهم لأنهار الدنيا

الفقر يؤثر على صحة الأطفال منذ سن الخامسة

لفتت أنظار الرحالة والباحثين.. ما سر الانشطار "العجيب" لصخرة تيماء بالسعودية؟

ما الفرق بين البيض ذي القشرة البنية والقشرة البيضاء؟

شوربة العظام غذاء الفقراء.. تقاوم الشيخوخة وترفع المناعة.. تعرف على فوائدها

بقلم | محمد جمال حليم | الجمعة 24 يوليو 2020 - 06:00 م
Advertisements
لا يمكن تخيل كم الفوائد الصحي من احتساء ما يعرف بشوربة العظام وهي  السائل الذي يحتوي على نسيج ضام نتيجة غلي عظام السمك أو البقر، أو الدجاج والذي يكثر تناوله أيام عيد الأضحى.
يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أنه تكمن فائدة شوربة العظام الدافئة في أنها تحتوي على عناصر صحية مفيدة للغاية، منها الكولاجين الطبيعي المفيد، و الجليسين والغلوتامين، والبرولين، وكلها عناصر مشتقة من أنسجة العظام لتصبح مكملا غذائيا طبيعيًا.

فوائد شوربة العظام:
وعن فوائد شوربة العظام، يوضح خلال منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن  لها فوائد كثيرة جدا في تحسين الصحة العامة للإنسان ورفع مناعة الجسم ضد الأمراض يمكن توضيحها فيما يلي:
  • -تعمل على حماية المفاصل من التآكل والانكماش.
  • -الوقاية من هشاشة العظام.
  •  - تساعد على شفاء القناة الهضمية والتهاب الأمعاء ومتلازمة الأمعاء المتسربة.
  •  -تحسين الهضم.
  • -تقليل حدة الالتهابات في الجسم.
  •  تعزيز دفء المعدة وتقليل حدة تهيج بطانة الأمعاء.
  • -مقاومة للشيخوخة.
  • -تساهم في خسارة الوزن.
  • تعطيكِ نوماً افضل.
  • تحافظ على المفاصل.
  • تقوي من جهاز المناعة.
 ونوه إلى أنه يفضل تناولها بعد إضافة الوابل عليها وأهمها ورق اللورا وبعض الخضار الطازج، مع ضرورة تقليل الأملاح قدر الإمكان.


الكلمات المفتاحية

شوربة العظام الشيخوخة علاج الاتهاب رفع المناعة الكولاجين

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled لا يمكن تخيل كم الفوائد الصحي من احتساء ما يعرف بشوربة العظام وهي السائل الذي يحتوي على نسيج ضام نتيجة غلي عظام السمك أو البقر، أو الدجاج والذي يكثر