أخبار

خبيرة تربوية تحذر: هذه الطريقة تنتج طفلاً نرجسياً

تعرف على الوقت الذي تحتاجه للانتهاء من التبول.. وهذه علامة خطر

احذر: عدم خلع الحذاء عند دخول المنزل يعرضك لعدوى مميتة

الوقوع في الزنا مصيبة يمكن التكفير عنها بهذه الطريقة

هل يمكن لأحد من البشر أن يرى الله في عليائه؟

وصايا النبي بكتاب الله.. تطمئن بها في الدنيا وتسعد بها في الآخرة

كيف تنصر مظلومًا؟.. وجه آخر لتكون أكثر حكمة!

"عكرمة بن أبي جهل" أمر النبي بقتله ولو تعلق بأستار الكعبة.. وكانت نهايته عجيبة

مرحلة الشباب من أهم المراحل.. انظر كيف حرص الإسلام على اغتنامها

رحمة في الدنيا و99 في الآخرة.. كيف تكتنزها جميعًا؟

مطلقة و أعاني منذ 4 سنوات من فقد الطاقة، والحزن الدائم، وسرعة الغضب.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 24 يوليو 2020 - 09:14 م

أنا سيدة عمري 44 سنة، مطلقة، أعاني منذ 4  سنوات من فقد الطاقة، والحزن الدائم، وسرعة الغضب.

أصبحت امرأة مختلفة عما كنت عليه من قبل، إنني بالفعل أضحك قليلا وبدون "نفس"، ونادرا ما ابتسم سواء مع نفسي أو مع الناس.

 بدأت أفقد علاقاتي، فكل من حولي يقولون عني عصبية ولا أطاق،  حتى عملي أؤديه بصعوبة شديدة وبدون تركيز ولا اهتمام ولا رغبة، وكل محاولاتي للخروج من هذه الحالة والتغيير فشلت وعدت من بعدها للعزلة، والحزن، وفقد الطاقة.

ما الحل لحالتي؟


الكلمات المفتاحية

مطلقة اكتئاب طبيب نفسي حزن غضب صدمات

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا سيدة عمري 44 سنة، مطلقة، أعاني منذ 4 سنوات من فقد الطاقة، والحزن الدائم، وسرعة الغضب.