أخبار

حكم الصيام في النصف الثاني من شهر شعبان.. بين السنة والنهي

لمنع اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة.. ابتكار دواء لإعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم

حرقة المعدة علامة على أحد أخطر أنواع السرطان بالعالم

فضل الشهيد.. منزلة لا ينافسها عليها أحد

التشاؤم..اعتقاد وسلوك ينطوي على سوء ظن بالله وينافي التوكل

النبي: "أين هم من شعبان"؟.. حكايات وأسرار العبّاد

لهذه الأسباب.. صيام شعبان أفضل من صيام رجب

لماذا كان يخصّ النبي شهر شعبان بالصيام؟

غار حراء.. أول شاهد على نبوة محمد وحسن خلقه

ما حكم قراءة القرآن في السر دون تحريك الشفاه؟

قرع العسل يجعلك تقاوم السرطان ويعالج الالتهابات.. وفوائد أخرى تعرف عليها

بقلم | محمد جمال | السبت 25 يوليو 2020 - 06:40 م
أثبتت دراسات عديدة فوائد قرع العسل أو ما يسمى باليقطين لتحسن الصحة العامة ومقاومة السرطانات.
من جانبه، يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن القرع أحد أهم النباتات متعددة الفوائد.
وأضاف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أنه  غني بالمغذيات ومضادات الأكسدة، يعتبر القرع غني بمجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف المهمة جداً لصحة الجسم والتي بينت العديد من الدراسات أن لها فوائد ايجابية تعود على الصحة، بالإضافة الى ذلك فالقرع أحد أشهر المصادر للبيتا كارويتن وهو مضاد أكسدة قوي يحارب الجذور الحرة ويقوي المناعة ويتم تحويله في الجسم إلى فيتامين A. ويرتبط وجوده عادة باللون البرتقالي للخضار والفواكه.
فوائد القرع:
وعن أهم فوائده يوضح د. أبو النصر أنها عديدة أهمهما:
-أنه ينظم تنظيم ضغط الدم: يعتبر تناول القرع مفيدًا جدًا لصحة القلب والشرايين بسبب محتواه من الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامين C.
-له تأثير قوي على امتصاص الجلوكوز وهذا ما قد يجعل له دور في السيطرة على مستويات السكر في الدم وخاصة في حالة مرضى السكري.
-ينظم مستويات السكر.
-يعزز صحة العين لاحتوائه على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين C.
-يعالج مشاكل تضخم بروستاتا، كما أن  زيت قرع العسل مع البلميط المنشاري مهم جدًا لعلاج الالتهابات بصفة عامة.


الكلمات المفتاحية

القرع فوائد القرع السرطان الصحة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أثبتت دراسات عديدة فوائد قرع العسل أو ما يسمى باليقطين لتحسن الصحة العامة ومقاومة السرطانات.