أخبار

دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: ليه العلاقات بتنهار؟!.. كيف تبني علاقات صلبة؟ روشتة من سورة آل عمران

قراءة القرآن في رمضان… نفحات ربانية ومدرسة إيمانية متجددة .. تعرض لها

15 طريقة تساعدك على التخلص من العادات السيئة في رمضان

8 نصائح للعناية بصحتك النفسية خلال شهر رمضان

رمضان شهر النفحات .. اغتنموها يستر الله عوراتكم ويؤمن روعاتكم.. 4تفسيرات توضح كيف نزل القرآن خلال الشهر الكريم

فى أول ليلة من رمضان.. تفتح أبواب الجنة وتغلق أبواب النيران.. فما الحكمة؟

"تركك ما لا يعنيك".. من أفضل العبادات والمجاهدة في رمضان

أحاديث الصيام: من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه

رمضان شهر المراقبة.. هل يكتب الملكان كل ما يتكلمه الإنسان؟

لماذا تحول رمضان إلى شهر ترفيهي؟.. د. مصطفى محمود يجيب

كيف أتعامل مع الشخص الأناني؟

بقلم | منى الدسوقي | الاربعاء 29 اكتوبر 2025 - 06:31 ص



ابن خالتي أناني لا يهمه سوى مصلحته، فقد بعد عني بمجرد زواجه، مع العلم أنني كنت السبب الرئيسي في زواجه بهذه الفتاة، حزنت كثيرًا لأنني لم أجده في مواقف كثيرة كنت أحتاجه فيها، المهم بعد مرور ٤ سنوات بدون أي تواصل، وجدته يكلمني بعدما خطبت فتاة والدها غني ويعمل بنفس المجال الذي طالما طمح ابن خالتي بالعمل به، وسألني عنها وعن والدها، وتقريبًا كل يوم يكلمني ليعرف أخباري وفي النهاية يريد أن يتعرف على حمايا؟


(ت. ع)


يجيب الدكتور معاذ الزمر، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك:


التمسك بأشخاص لا يهمهم راحتك من أكبر الجرائم في حق نفسك، هؤلاء الأشخاص يعلمون جيدًا أنك لن ترفض طلبهم، فيطلبون منك الكثير ولا يحترمون خصوصياتك ولا حياتك الشخصية.

يجب تجنب مثل هؤلاء وتجاهلهم تماما، فالتجاهل يعيد الأشخاص لمكانهم الطبيعي فلا ترهق نفسك بالجدال حتى ولو كنت على حق.

لا تعاتب ولا تجادل فقط، ارحل في هدوء، وبعدها سيشعرون بقيمتك وسيعتذرون منك، ووقتها أنت تقرر إذا كنت ستقبل التعامل وإعطاء فرصة جديدة أم تكتفي وتبعد عنهم في سبيل راحتك النفسية.

اقرأ أيضا:

كيف تحسن الروحانيات في رمضان الحالة النفسية وتحمي من الاكتئاب؟


الكلمات المفتاحية

الشخص الأناني العلاقات مع الناس خطوبة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ابن خالتي أناني لا يهمه سوى مصلحته، فقد بعد عني بمجرد زواجه، مع العلم أنني كنت السبب الرئيسي في زواجه بهذه الفتاة، حزنت كثيرًا لأنني لم أجده في مواقف