تنتمي عشبة كف مريم تنتمي إلى الفصيلة اللويزية، واسمها العلمي ، وهي شُجيرةٌ تحمل ثماراً يعادل حجمها حجم حب الفلفل الأسود، وله فوائد كثيرة.
الآنسات وقت الدورة الشهرية بيسبقها أسبوع علميًا يُسمى PMS .. قريفه وصداع ووجع طهر وبطن وعياط من غير مناسبة ومزاج مش كويس وعصبية وتفكير.. أغلب اللي بيكونوا حواليهم ما بيفهموش هما فيهم إيه أو حاسين بإيه .
كف مريم في الفترة دي بيقلل الأعراض دي جداً ، مع مكعبين شوكولاتة غامقة بتعدي الفترة دي على خير قبل التحول لشخص عصبي.
وفيه دراسات تانية حوالي ٤٣ دراسة فيهم جدل حول فعاليتها في تعزيز الخصوبة وإمكانية إنها تساعد في مشاكل العقم
دراسات عديدة أظهرت فوائد عشبة كف مريم في تحسين مستويات الذاكرة والتعلم؛ حيث إنَّه يساهم في زيادة التعبير الجيني لمستقبلات الإستروجين، ومن الجدير بالذكر أنَّ انخفاض مستوى هرمون الإستروجين يُعدُّ أحد العوامل المسبّبة لتراجع مستويات التعلّم والذاكرة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
فوائد كف مريم:
الرجالة اللي عندهم تضخم بروستاتا ينفع لهم كف مريم عشان بتقلل نمو خلايا غدة البروستاتا ..
بالفعل مكملات كف مريم بتحتوي على الأستروجين الطبيعي ..
فيه مجلة The Breast عن تقرير نشروه قالوا إن فعالية مستخلص كف مريم جوا المحلول اللي بيتعلق للسيدات اللي بيعانوا من آلام الثدي فعالة بشكل خرافي ..
باعتمد عليها عشان مرضى تكيس المبايض بعد نظام التخسيس لو كان السبب إنه يجيب النتيجة في ٣ شهور حقيقي حقيقي هي فعالة.
-رافع للخصوبة.
-يهدي آلام الحيض.
-يمنع تضخم البروستاتا.