أخبار

هل يؤثر الافراط في تناول حلوى المولد على صحة الحامل والجنين؟

طفلي كثير الحركة.. كيف أتعامل معه؟

ذاك الصوت الذي يهمس بداخلك.. إياك أن تفقده أبدًا

أول شيء ينزع من أمة النبي .. علم يساوي نصف العلم

متى نسأل الله فيرد علينا بقوله: "قد أوتيت سؤلك"؟

ما حكم من يريد الانتحار لعجزه عن التوبة؟.. "الإفتاء" تجيب

فوائد عظيمة.. كيف يؤثرالصيام على صحتك؟

طريقة روحية وعملية مجربة تزيح عنك هموم الرزق والمستقبل.. يكشفها عمرو خالد

دعاء في جوف الليل: ربّي أسألك هدوء النّفس وطمأنينة القلب وانشراح الصدر

التشابه بين قصة سيدنا يوسف والرسول سيدنا محمد.. يكشفه عمرو خالد

تعب مفاجئ من أقل مجهود.. تعرف على السبب

بقلم | محمد جمال حليم | الثلاثاء 15 سبتمبر 2020 - 07:40 م
Advertisements
أحيانًا كثيرة تشعر بتعب مفاجئ ولا تعرف لهه سببا ظاهرًا فأنت إذا صعدت السلم أو حملت شيئا ثقيلا على غير عادتك تتصبب عرقا وربما تشعر بعدم القدرة وتحتاج لأن تستريح.
كل هذه الأعراض تشير إلى أمور أنت تعاني منها وأنت لا لا اشعر تظهر ما بذلك لأقل مجهود.
أعراض التعب المفاجئ:
يقول الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن الإرهاق المفاجئ له أعراض كثيرة ينبغي التنبه لها، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- تعب الشغل والمشاوير.
-خسارة الوزن بشكل سريع ودون أسباب.
-دم مع البراز.
-ألم في البطن وغازات.
حكة في فتحة الشرج.
-العرق من أجل مجهود.
-النوم لوقت طويل على غير العادة.
علاج التعب المفاجئ:
وينصح الدكتور أحمد أبو النصر أنه وبمجرد ظهور بعضهذه الأعراض ينبغي التنبه وأخذ الحيطة بمراعاة الآتي:
-تبطل أكل شارع.
-تاكل اللحمة ناضجة تماما.
غسل اليدين بشكل متكرر وخاصة قبل الأكل.
-شرب الزنجبيل والقرنفل.
-تاكل ثوم  وخاصة على الريق.
-تناول قشر الرمان وسائل الزعتر الأصلي وخشب كوشيا.
ويختم بأن هذه الأعراض يمكن أن تزيد مع الوقت إن لم يتم تداركها بشكل سريع وجادة، لكن إن التعامل معها فستشعر بالتحسن.

الكلمات المفتاحية

أعراض التعب المفاجئ علاج التعب المفاجئ أسباب التعب المفاجئ

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أحيانًا كثيرة تشعر بتعب مفاجئ ولا تعرف لهه سببا ظاهرًا فأنت إذا صعدت السلم أو حملت شيئا ثقيلا على غير عادتك تتصبب عرقا وربما تشعر بعدم القدرة وتحتاج ل