1-الاهتمام بممارسة الرياضة وتحسين معدل نبض القلب
2-رسم الابتسامة دوما على وجهك
3-شم بعض الحمضيات خصوصا البرتقال أثناء تقشيره
4-المداومة علي ممارسة تمارين الإطالة
5-الحرص علي أداء رياضة التأمل
6-الحرص علي القيام بنزهة
7- تلوين بعض الرسومات
اقرأ أيضا:
أحاديث غير صحيحة عن رمضان: من أدرك رمضان بمكة فصامه وقام منه ما تيسر كتب الله له مائة ألف شهر رمضان فيما سواهاقرأ أيضا:
أحاديث غير صحيحة عن رمضان: إن شهر رمضان معلق بين السماء والأرض؛ لا يرفع إلا بزكاة الفطر