أخبار

خطأً في النظام الغذائي يدمر الصحة الجنسية للرجال

3 مشروبات "سامة" احذر مخاطرها على صحتك

ردد هذا الذكر عند الاستيقاظ من الليل تقبل صلاتك ويستجاب دعاؤك

التعاون يزيد الفائدة ويقلل الخسارة لهذا حث عليه الإسلام.. تعرف على صوره وفوائده

بصوت عمرو خالد.. دعاء جميل ليحفظنا الله من أوجاع الدنيا

عش في جنة الله واربط بنفسك به بهذه الطريقة الجميلة..

١٠ أمور احرص عليها بعد وقوعك فى المعصية.. أهمها التوبة

جانب مضيئ من حياة رسول الله.. مشاركته أهل بيته ومساعدته لهم

لك حاجة عند الله.. عليك بهذا الدعاء يستجاب لك

قبل انقلاب قلبك عليك.. كيف تدرك نفسك وتنقذها من الفتن؟

ما هي أعراض مرض فقر الدم؟

بقلم | منى الدسوقي | الجمعة 02 اكتوبر 2020 - 02:06 م


ابنتي ٣٢ عامًا وتعاني من الأرق الشديد ليلاً، تسهر ليلاً وتنام نهارًا، وفطارها يكون غداءنا الساعة ٥ العصر، حتى أصبحت ضعيفة ووجهها أصفرًا وشاحبًا، وأغلب الوقت تشعر بضعف عام وهمدان وصداع يجي ويروح، ومع ذلك لا تهتم بأكلها ومكتفية بهاتفها وحجرتها ووحيدة، هل قلة الأكل والسهر السبب أم له علاقة بالنفسية؟


(ص. ع)


يجيب الدكتور أحمد فريد، استشاري أمراض الدم:


مثل هذه الأعراض تشير إلى احتمالية الإصابة بفقر الدم "الأنيميا"، فيعتبر الشعور بالضعف العام وعدم القدرة على السير والوقوف لفترات طويلة من أهم أعراضه، إلى جانب الشعور بصداع متقطع وقد يكون متكررًا.

 ويعاني مصاب فقر الدم بضعف في النظر وزغللة، وعدم القدرة على الاتزان، مع شحوب واصفرار الوجه مع ألم في العضلات والمفاصل، وضيق في التنفس مع دقات قلب سريعة وأرق ليلي.

يجب تجنب تناول الأطعمة الجاهزة، لأنها غير صحية ولها دور في الإصابة بفقر الدم، واعلمي يا عزيزتي أن مريض فقر الدم يعاني من الحزن والميل للانعزال فهذا طبيعي.

ولابد من عمل فحوصات واستشارة طبيب مختص للتأكد من الأمر وتشخيصه بصورة صحيحة.

 وإذا تم التأكد من الإصابة، عليها أن تكثر من تناول التفاح والعسل الأسود والسبانخ والعدس والكبدة، حيث إن هذه الأطعمة غنية بالحديد الذي يحتاجه الجسم.

اقرأ أيضا:

خطأً في النظام الغذائي يدمر الصحة الجنسية للرجال


الكلمات المفتاحية

أنيميا الدم الأرق الشديد ليلاً ما هي أعراض مرض فقر الدم؟

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled ابنتي ٣٢ عامًا وتعاني من الأرق الشديد ليلاً، تسهر ليلاً وتنام نهارًا، وفطارها يكون غداءنا الساعة ٥ العصر، حتى أصبحت ضعيفة ووجهها أصفرًا وشاحبًا، وأغلب