كيف أتعامل مع صدمة موت الأحبة؟
بقلم |
منى الدسوقي |
الاثنين 05 اكتوبر 2020 - 10:23 ص
توفت خالتي منذ ٣ شهور تقريبًا، ومن وقتها وأنا لا أصدق ما حدث عقلي رافضة تمامًا، وكل مرة يتحدثون عنها أفوق على كلمة: الله يرحمها وكأنني في كابوس، هل حرام علي هذا الإحساس؟
(ي. أ)
طبيعي جدًا عدم إدراك عقلك لما مررت به، حيث أنه عندما يتعرض الإنسان لصدمة لم يتوقعها أبدًا يصعب على عقله إدراكها، ومن ثم يصاب بالصدمة.
وهو ما يوضح شعورك بأنك في حلم أو كابوس بعد انتهاء المفاجأة، وتشعرين بأن ما مررت به ليس حقيقيًا، وتبدئين بتخيل واسترجاع ما حدث مرة أخرى.
توكلي على الله واعلمي أن كل نفس ذائقة الموت، رحمة الله على خالتك، وعليك بالإكثار من الدعاء والصدقات على روحها.
اقرأ أيضا:
حتى لا تعيش دور الضحية.. كيف تتجاوز الخذلان وتقف مجددًا على قدميك؟
