تسعد الأم بحركة الجنين، الذي يبدأ في نهاية الشهر الرابع، وهو علامة جيدة على سلامته.

وبحسب الأطباء هناك أطعمة يمكنها أن تزيد حركة الجنين، وهي:

• عند شرب الأم الحامل للعصائر المحلاة، والمشروبات المنعشة، فالجنين يستمتع بها مع الأم، وتعطيه طاقة فيركل بطن أمه أثناء حركته.
• عند وضع كأس من الماء البارد على البطن.
• عند سماع الموسيقى، والهمس، والحديث معه.
• عند الاستلقاء على الظهر.
• عند تناول التفاح الأحمر.
• عند تناول العسل.
• عند القفز لأعلى بخفة.
• عند الغضب والشجار.

• اقرأ أيضا:

  كيف تدير فريق عمل عن بعد بنجاح ؟
  

  اقرأ أيضا:

  "غسل" الخضروات والفواكة بالطرق الصحية صمام أمان لصحتك