أخبار

فيه ساعة إجابة.. تعرف على الأدعية المستحبة يوم الجمعة

فضل الصلاة على النبي المصطفى يوم الجمعة.. وأفضل الصيغ في هذا

هل من السنة حلق شعر العانة والإبط يوم الجمعة؟.. أمين الفتوى يجيب

لتعافي سريع.. إليك أفضل طريقة لعلاج أعراض فيروس كورونا في المنزل

دعاء في جوف الليل: اللهم يا ودود أسألك لذة السجود وجنة الخلود

عمرو خالد: داوم على ذكر الله أكبر وهذا ما سيحدث لك

بصوت عمرو خالد.. ‫دعاء رائع لطلب بركة وسعادة اليوم

رغم فوائده المذهلة.. إليك6 آثار جانبية محتملة إذا تناولت الكثير من التفاح

"شاهد "مت فارغًا".. طريقة عجيبة تجعل السموات والأرض تتفاعل معك"فما بكت عليهم السماء والأرض

من كتاب حياة الذاكرين .."عُدتُ إلى الله من خلال الذكر"

فواكه الشتاء .. غنية بالفيتامينات والمعادن.. احرص عليها

بقلم | محمد جمال حليم | الاثنين 02 نوفمبر 2020 - 07:40 م
Advertisements
يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن الفواكه بصفة عامة مفيدة إذا لم تكن لديك مشكلات صحية او تعاني أمراضا معينة.
ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن الفواكه تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتحقق له التوازن الغذائي المطلوب دون حاجة للعقاقير والأدوية التي لها آثار جانبية.  

فواكه الشتاء:
ويوضح أن من أهم الفواكه الشتوية ما يلي:
الموز: لأن فيه نسبة بوتاسيوم عالية يعني دورة دموية نشطة وكمان غني بالبروميلين اللي هو عبارة عن أنزيمات بتحفز هرمون التستوستيرون..
الكيوي: فيه ڤيتامين سي اللي بدوره بيعزز الرغبة ويمد الجسم بالطاقة ، والأفضل يبقى قبل العلاقة..
الفراولة: فيها مضادات أكسدة تحفز الخصيتين على إنتاج حيوانات منوية أكتر ..
الرمان: بيخفض ضغط الدم الإنقباضي فـ بالتالي بيحسن عملية تدفق الدم للعضو وبيساهم في ضعف الإنتصاب ..
الحمضيات = زي البرتقال والجريب فروت مثلاً فيهم ڤيتامين سي أيضا وحمض الفوليك ومفيدين للصحة الإنجابية جداً ..
وينصح بتناول الرمان والكيوي والبرتقال والفراولة ولكن بتوازن ودون إسراف مع الأخذ في الاحتياط ما تعامي منه من أمراض حتى لا تضر نفسك ، موضحا: لو بتعاني من مشكلة خليك في الحاجات الطبيعية، فيه أعشاب ونباتات بتوازي فعالية الڤياجرا بس من غير أعراض جانبية.

الكلمات المفتاحية

فواكه الشتاء أهمية الفواكه الفكهة كيف تكون علاجا

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن الفواكه بصفة عامة مفيدة إذا لم تكن لديك مشكلات صحية او تعاني أمراضا معينة.