ما علاقة الحلويات بفيروس كورونا؟
بقلم |
عمر عبدالعزيز |
الاحد 22 نوفمبر 2020 - 11:13 ص
يحذر الأطباء من خطورة الحلويات "الأطعمة السكرية"، نظرًا لتأثيرها علي الجهاز المناعي، والذي هو بمثابة الحل المثالي الوقائي من فيروس كورونا المستجد، لذا يجب توخي الحذر والتقليل من تناولها.
وتؤكد الطبيبة الروسية، ليديا جولوبينكو، أن الأطعمة السكرية في الأوقات العادية تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي، إذ تضعف خلايا الدم البيضاء وتجعلها أقل قدرة على محاربة الفيروسات والبكتيريا، متابعةً: "فما بالك عند الإصابة بالأمراض الموسمية".
وأوضحت أنه يمكن استبدال الحلويات بالفواكه الطبيعية، لأن السكريات المتوفرة بها من النوع الصحي.
ولتعزيز المناعة، توصي جولوبينكو بتناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية والحصول على القسط الكافي من النوم.
اقرأ أيضا:
تعرف على أفضل الأطعمة لخفض الكوليسترول
