ما أن أعلن الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم، مخطط الامتحانات الخاصة بالترم الأول، والذي تقرر إجراء امتحانات سنوات النقل من الصف الرابع الابتدائي وحتى الثاني الاعدادي، في يوم واحد، حتى أصاب القلق الملايين من أولياء الامور مع ضيق الوقت، وعدم تحصيل أبنائهم لجميع دروسهم في ظل الوضع الاستثنائي من انتشار وباء كورونا وتوقف العملية التعليمية.

وفي تقرير منشور على موقع « student the save»، قدم عشر نصائح لطلابنا وأبنائنا من أجل استغلال هذه المدة المتبقية في تحصيل ما تبقى لهم من مواد دراسية، وكيفية مذاكرتها في العشرة ايام المقبلة، وهي:

ضبط وقت للاستيقاظ

لا تستيقظ في ساعة مبكرة جدًا، لكن يجب عليك ضبط المنبه لوقت مقبول كالتاسعة صباحًا، مع ضرورة القيلولة لفترة خلال ساعات النهار فيما بعد.

اختر المكان المناسب للمراجعة

ستنجز مهمتك بشكل أفضل حال مراجعة المواد الدراسية في بيئة تشجعك على الإنتاج، وهو ما يتحقق بالجلوس على مكتبك، ورتبها بشكل منظم، بحيث لا تضيع وقتك في البحث عما تحتاجه مع بدء المذاكرة.

لا للذعر

لا تكن مستسلمًا للشعور بالهلاك مع قرب عقد الامتحان، فهذا سيعيق مهمتك في المراجعة بشكل كبير.

 راجع أوراقك

تعد الأوراق الحاوية على أهم نقاط الدروس فعالة في توقع ما قد يأتي في ورقة الامتحان، بعدها الق نظرة على الكتب المدرسية لتدوين الملاحظات الرئيسية، واتبعها بالبحث عن ملخصات الفصول والمعلومات الرئيسية لقراءة أكثر إيجازًا.

لا تستخدم الهاتف

 على الرغم من صعوبة الأمر، عليك أن تتخلى عن هاتفك المحمول بكل تطبيقاته في ليلة الامتحان، وهو ما يضمن لك أكبر قدر من التركيز.

 اختصر ملاحظاتك

حاول تدوين كل موضوع بإيجاز في صفحة واحدة، أما الاستعداد للأسئلة المقالية سهل، لأنك على علم بالمفاهيم الأساسية والأمثلة بعد مراجعتها.

 الغذاء الصحي مهم

ابتعد عن تناول مشروبات الطاقة والمنبهات، واستبدلها ببعض الوجبات الخفيفة الصحية والمعززة للطاقة، مثل الموز أو العصيدة.

 احفظ الأسماء والتواريخ المهمة

عليك حفظ بعض من التواريخ المهمة التي قد يتم اختبارك فيها، إضافةً إلى حفظ بعض الاقتباسات، التي عليك تدوينها في صفحة الملاحظات.

خذ راحة بين كل موضوع

وحتى تختمر المعلومات في ذهنك، عليك ان تأخذ قسط من الراحة بين درس وآخر، لأن عقلك وعينيك في حاجة إلى الاسترخاء، كما يسمح هذا الأمر بإعادة الشحن وتجنب الإرهاق.

 نم جيدًا

بغض النظر عن مدى شعورك بالتوتر، تأكد من الحصول على قسط جيد من النوم لمدة ست ساعات على الأقل، لكن إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، ذكّر نفسك أنه في هذه المرحلة النوم أهم.

اقرأ أيضا: