أخبار

هل تحريم الصيد في الأشهر الحرم خاص بالمحرم أم لكل الناس؟

أسهل طريقة لغسل الجنابة.. تعلمها وعلمها غيرك

سورة "الفاتحة".. الشمس التي تضيء نهار المسلمين وتميزهم

ماذا يفعل من يشك في أن أحد أقاربه يحسده؟

من أهوال يوم القيامة.. ماذا عن "لسان الكافر"؟

ابدأ من الأن.. عبادات تحتاج لهذه العبادة حتى لاتتحول لعادة

"العز بن عبدالسلام".. عامل النظافة الذي أصبح سلطان العلماء

أسرفت على نفسي وارتكبت معاصي وكبائر وأفكر في الانتحار.. هل أنا مخطئة؟

ردد هذا الدعاء في آخر أي مجلس يغفر لك ما وقع منك من أخطاء..

8طرق للتغلب على كتمة الصدر وضيق التنفس بسبب ارتفاع درجات الحرارة

ابنة خالتي فقدت خطيبها في حادث سير منذ 4 أشهر ولا زالت منهارة .. كيف أساعدها؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 31 مارس 2021 - 08:00 م

منذ 4 أشهر فقدت ابنة خالتي خطيبها في حادث سير مروع، وللأسف رأت أشلاءه لأنها كانت معه  يعبران الطريق لكنها خافت لوجود سيارة مسرعة، وطلبت منه التريث فلم يستجب،  فأفلتت يده وجرت وصدمته هو السيارة.

حتى الآن لا زالت منهارة، تستيقظ في اللليل باكية وصارخة باسمه، تأتيها الكوابيس، وتقضي نهارها باكية أيضًا وحزينة ولو تحدثت فعن ترتيباتهم للزواج الذي كان سيتم في العيد.

تربيت مع ابنة خالتي لذا هي مثل أختي ومن بوم الفوفاة لم أفارقها، أبيت معها، وأواسيها، ولكنها لا زالت منهارة ، فكيف أساعدها؟


الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

عظم الله أجركم، وربط على قلبي ابنة خالتك، وأحييك لوقوفك إلى جوار ابنة خالتك، ودعمك لها، فما تفعلينه هو مساعدة بالفعل يحتاج إليها من يعاني من الصدمة وألم الفقد.

لا تنكري عليها تعبيرها عن الحزن، والغضب، والحسرة، وكل شيء تشعر به فهو من حقها، دعيها تفضفض وتعبر، فهذا جزء من تعافيها من ألم الفقد وصدمته، وأخبريها أنك إلى جوارها وتشعرين بها، وفقط، فالتعبير عن المشاعر بكل شكل حق ومطلوب، بدون كبت، ولا إنكار، حتى تتجاوز المحنة.

أتفهم رغبتك في سرعة تعافيها، وربما اندهاشك لطول فترة وجعها، وأريدك يا عزيزتي أن تعلمي أن مراحل الصدمة يمر بها كل من يتعرض لها، وهي مراحل متعددة، وبحسب الظروف والشخصية تطول مدتها أو تقصر، يمر بها كلها أو بعضها، تنتهي سريعًا أو ببطء، ليس للأمر محددات، لذا فالوقت جزء من العلاج، فدعيه يمر، وامنحي ابنة خالتك فرصتها حتى ينتهي الأمر تلقائيًا وبصورة طبيعية بدون تعجله.

أبشري، وادعمي، وساندي، واهتمي بنفسك حتى يمكنك القيام بدورك هذا، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.


اقرأ أيضا:

أسرفت على نفسي وارتكبت معاصي وكبائر وأفكر في الانتحار.. هل أنا مخطئة؟

اقرأ أيضا:

8طرق للتغلب على كتمة الصدر وضيق التنفس بسبب ارتفاع درجات الحرارة


الكلمات المفتاحية

فقد صدمة تعافي خطيب مساندة دعم نفسي كوابيس

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled منذ 4 أشهر فقدت ابنة خالتي خطيبها في حادث سير مروع، وللأسف رأيت أشلاؤه لأنها كانت معه يعبران الطريق لكنها خافت لوجود سيارة مسرعة فأفلتت يده وجرت وصدم