أخبار

طريقة بسيطة تساعدك على التغلب على حرقة المعدة إلى الأبد

عائدون من الموت يكشفون تفاصيل رحلاتهم المؤقتة إلى العالم الآخر

من الشهداء وما أصنافهم.. تعرف على شروط الشهادة في سبيل الله؟

الابتلاء.. ليس اختبارًا لقوتك الذاتية بل لمدى استعانتك بالله

"افعل الخير.. وليقع حيث يقع" (وصفة نبوية لفعل المعروف وإن صادف غير أهله)

لا يبارك لهؤلاء في سعيهم ويبغضهم الله والصالحون.. هذه صفاتهم

ازاي اتحول من إنسان عاصي لـ إنسان صالح؟.. د. عمرو خالد يجيب

لا تغتر بالدنيا.. فتن وشهوات تدخل بك في نفق الوهم

دعاء عظيم في زمن الفتن والحروب

الفقير أعلم باحتياجاته.. فلا تفتئت عليه واترك له الحرية في تحديد أولوياته

عشرينية تعترف : أنا متعددة علاقات!

بقلم | ناهد إمام | الخميس 10 يوليو 2025 - 12:32 م

أنا فتاة عمري 24، متدينة، أحفظ القرآن ومواظبة على الصلاة، ونشأت في بيت محافظ وجميع أهلي متدينون.

مشكلتي هي العلاقات العاطفية، فأنا  تعرفت على شباب كثيرين  منذ كان عمري 18 سنة، وفي كل مرة وقرب الاتفاق للتقدم لأهلي لخطبتي ، أتركه، وأختفي!

أشعر بالذنب لأنهم كانوا يصدقون أنني أحبهم ويبنون أحلامًا على وعودنا معًا، وأنا حائرة،  ولا أعرف لماذا فعلت هذا، فما الحل، أنا لا أريد تكرار ما حدث فقد تعبت نفسيًا؟


الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..
أقدر موقفك يا ابنتي لكننا لا نتغير إلا عندما نتوقف لنعرف ما حدث لنا وماذا يحدث لنا، وبدون هذه المعرفة نظل في جهلنا سادرين نكرر سلوكياتنا الغريبة.

"الإدراك" هو أولى خطوات التعافي يا ابنتي،  وكذلك "الوعي" بذواتنا واحتياجاتنا ودوافعنا  للسلوك، كل هذا خطوات على طريق الحل.

لابد من الغوص داخل النفس لمعرفة دوافع السلوك هذا الذي أنت حائرة بصدده، ربما هي احتياجات نفسية غير مشبعة من قبل الأهل، كالشوفان، والاهتمام، والحب غير المشروط،  ولأن الاحتياج  لا يهدأ ولا يمل من طلب الاشباع نجنح لتسديده من مصادر خاطئة، فما نلبث ندفع الأثمان، ونشعر بالورطة،  فلا الاحتياج تم تسديده ولا المصدر مناسب.

هذا الغوص داخل النفس يحتاج منك إلى شجاعة،  وإلى قبول لذاتك، وحب وتقدير واحترام حتى تظهر النسخة الأفضل منك وتسامح نسختك القديمة التي كانت تنهج هذا السلوك.

وحتى أكون صريحة معك، فمن الأمانة أن أخبرك أن هذه مهمة صعبة تحتاج إلى آليات وطرق وخطط علاجية  يقوم بها معك معالجة نفسية فلا تتردي في طلب هذه المساعدة النفسية المتخصصة يا ابنتي، فهذا الغوص يحتاج إلى عين أخرى، وعقل آخر ، ويد أخرى ، معك ، مساندة ومساعدة وداعمة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة .

اقرأ أيضا:

والدي يغار من حبي لوالدتي .. ماذا أفعل؟

اقرأ أيضا:

ابنة عمي فقدت أخوها في حادث سير في الغربة منذ 6 شهور ولا زالت منهارة .. كيف أساعدها؟


الكلمات المفتاحية

متعددة علاقات شباب شعور بالذنب غوص في النفس احتياجات اشباع

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أنا فتاة عمري 24، متدينة، أحفظ القرآن ومواظبة على الصلاة، ونشأت في بيت محافظ وجميع أهلي متدينون. مشكلتي هي العلاقات العاطفية، فأنا تعرفت على شباب كثي