أخبار

دراسة: استخدام حقن إنقاص الوزن أثناء الحمل آمن

7 نصائح مهمة لخفض ضغط الدم "القاتل الصامت"

سلم أمرك لله.. كل شيء يحدث في أرض الله بمقدور الله

ماذا تفعل "حسبنا الله ونعم الوكيل" إذا كنت مظلومًا؟

لحظة ميلادك الجديدة.. التجارب الصعبة تصنعها

إصلاح القلوب أهم ما يجب مراعاته لنيل رضا الله.. كيف نقوم به؟

"الولي".. اسم الله وصفة لعباده الأتقياء

من أراد راحة البال وطمأنينة القلب فليتعامل مع الله بهذه الطريقة الرائعة

في المعاريض مندوحة عن الكذب.. فما معناها ومتى تصح؟

"العند يورث الكفر".. كلمة السر التي فتحت قلب الفاروق عمر للإيمان

أسماك محظور على الحامل تناولها.. تعرفي عليها

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:26 م

 تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يجب على الحامل الابتعاد عنها خلال فترة الحمل، والتي تؤثر سلبًا على الجنين وتسبب لها مشاكل صحية.

ويقول الدكتور هشام الشاعر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم كلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة، إنه يجب على الحامل تجنب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق خاصة في مثل هذه الأوقات التي يكثر فيها الإقبال على تناول هذه الوجبات.


أسماك يجب على الحامل تجنبها


-سمك الماكريل

-أبوسيف

-السلمون المدخن

-المحار

-الفسيخ



أضرار الفسيخ على الجنين


-تلف دماغ الحنين

-تأخر النمو

-أحيانا الإجهاض.


نصائح للحامل


وينصح بتناول البقوليات والخضروات والفاكهة الطازجة المغسولة جيدًا أو المقشرة، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثلاً السبانخ والملوخية.









الكلمات المفتاحية

أضرار الفسيخ على الجنين نصائح للحامل أسماك يجب على الحامل تجنبها

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يج