أخبار

العمر الذي يجب فيه إنقاص الوزن لتجنب الموت المبكر

فائدة مذهلة في إنقاص الوزن عند شرب 5 فناجين من القهوة يوميًا

هؤلاء لم يتأدبوا مع النبي صلى الله عليه وسلم.. فماذا حدث لهم؟

كيف تملأ قلبك بحب رسول الله في ذكرى مولده؟.. عمرو خالد يجيب

لا تقلق من تدابير البشر.. فهذا أقصى ما يستطيعون فعله

صارح نفسك.. هل تكره المال والسلطة أم تحسد أصحابها؟

ربيع الأول .. شهر مولد النبي .. وهذه أسباب تسميته بربيع الأنوار

حكم الاستدانة من أجل شراء حلوى المولد النبوي والتهادي بها

.عبادة بسيطة مبنية على كلمة تجلب الحب وتنزع الحقد

دعا الله فمات بعد أسبوع.. ماذا قال عمر بن عبد العزيز في دعائه؟

أسماك محظور على الحامل تناولها.. تعرفي عليها

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:26 م

 تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يجب على الحامل الابتعاد عنها خلال فترة الحمل، والتي تؤثر سلبًا على الجنين وتسبب لها مشاكل صحية.

ويقول الدكتور هشام الشاعر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم كلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة، إنه يجب على الحامل تجنب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق خاصة في مثل هذه الأوقات التي يكثر فيها الإقبال على تناول هذه الوجبات.


أسماك يجب على الحامل تجنبها


-سمك الماكريل

-أبوسيف

-السلمون المدخن

-المحار

-الفسيخ



أضرار الفسيخ على الجنين


-تلف دماغ الحنين

-تأخر النمو

-أحيانا الإجهاض.


نصائح للحامل


وينصح بتناول البقوليات والخضروات والفاكهة الطازجة المغسولة جيدًا أو المقشرة، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثلاً السبانخ والملوخية.









الكلمات المفتاحية

أضرار الفسيخ على الجنين نصائح للحامل أسماك يجب على الحامل تجنبها

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يج