أخبار

لماذا تشعر وكأنك تسقط أثناء نومك؟ .. تعرف على الأسباب

علامات خفية في الأظافر تنذر بمضاعفات صحية "صامتة" خطيرة

هل نصنع المعروف مع أهله وغير أهله؟.. قصة وآية فيها الإجابة

لا تغتر بقوتك.. تعرف على أكثر ما ينفعك بعد الموت

الدعاء مخ العبادة.. بماذا كان يدعو يوسف وداود عليهما السلام؟

كيف تناجي ربك؟ وما الفرق بين المناجاة والدعاء؟

"عبادة السر"..أبهر "ابن المنكدر" بعبادته وسرعة إجابة دعائه

بادر إليها ولاتضع الوقت.. زكوات وأفعال تجعل منك إنسانًا مختلفًا

حيلة إبليس لخداع عابد بني إسرائيل.. ماذا حدث؟

خمسة إذا داومت عليهم .. تفتح لك أبواب الخير والرزق والبركة والفتح والهداية

أسماك محظور على الحامل تناولها.. تعرفي عليها

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:26 م

 تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يجب على الحامل الابتعاد عنها خلال فترة الحمل، والتي تؤثر سلبًا على الجنين وتسبب لها مشاكل صحية.

ويقول الدكتور هشام الشاعر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم كلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة، إنه يجب على الحامل تجنب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق خاصة في مثل هذه الأوقات التي يكثر فيها الإقبال على تناول هذه الوجبات.


أسماك يجب على الحامل تجنبها


-سمك الماكريل

-أبوسيف

-السلمون المدخن

-المحار

-الفسيخ



أضرار الفسيخ على الجنين


-تلف دماغ الحنين

-تأخر النمو

-أحيانا الإجهاض.


نصائح للحامل


وينصح بتناول البقوليات والخضروات والفاكهة الطازجة المغسولة جيدًا أو المقشرة، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثلاً السبانخ والملوخية.









الكلمات المفتاحية

أضرار الفسيخ على الجنين نصائح للحامل أسماك يجب على الحامل تجنبها

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يج