أخبار

أدرك ما تبقى من رمضان.. بهذه الأعمال

دليل - رحلة مع القرآن.. عمرو خالد: الاستقامة.. أمانك من المخاوف ونجاتك من الأحزان وسبيلك للرزق

عدد مرات الذهاب إلى الحمام التي تشير إلى مشكلة صحية

دراسة: تجنب الشمس قد يكون ضارًا مثل التدخين

5عبادات احرص عليها من الآن لتفوز بليلة القدر

كرامات لأمة النبي في "ليلة القدر".. هل قدّرت هذا الشرف؟

في وداع رمضان .. هذه أسباب عتقك من النيران

ما شعورك وأنت تودع رمضان شهر الكرم؟

ما هي الحكمة الدينية والنفسية من صوم رمضان؟

4 أمور واجبة على من جامع زوجته في نهار رمضان.. تعرف عليها

أسماك محظور على الحامل تناولها.. تعرفي عليها

بقلم | عمر عبدالعزيز | الثلاثاء 18 مايو 2021 - 12:26 م

 تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يجب على الحامل الابتعاد عنها خلال فترة الحمل، والتي تؤثر سلبًا على الجنين وتسبب لها مشاكل صحية.

ويقول الدكتور هشام الشاعر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم كلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة، إنه يجب على الحامل تجنب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق خاصة في مثل هذه الأوقات التي يكثر فيها الإقبال على تناول هذه الوجبات.


أسماك يجب على الحامل تجنبها


-سمك الماكريل

-أبوسيف

-السلمون المدخن

-المحار

-الفسيخ



أضرار الفسيخ على الجنين


-تلف دماغ الحنين

-تأخر النمو

-أحيانا الإجهاض.


نصائح للحامل


وينصح بتناول البقوليات والخضروات والفاكهة الطازجة المغسولة جيدًا أو المقشرة، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثلاً السبانخ والملوخية.









الكلمات المفتاحية

أضرار الفسيخ على الجنين نصائح للحامل أسماك يجب على الحامل تجنبها

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية بالنسبة للأم والجنين، حيث أن أبسط الأشياء قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأم أو الجنين، وهناك أطعمة عديدة يج