عمري 24 سنة، وكنت أدرس ماجستر في اختصاصي، لكن نظرًا لظروفي الخاصة وما تمر به البلاد لم أستطع إكمال دراستي هذه، ولأنني كنت متفوقة دائمًا، ومن الأوائل، أصبت بالصدمة وخيبة الأمل،  ودخلت المستشفى،  وتدهورت حالتي الصحية، ووصف لي الطبيب أدوية للإكتئاب.

كانت أمي قبل توفيت قبل 4 أعوام، والآن أنا منعزلة، نفسيتي سيئة للغاية لدرجة أنني –واستغفر الله- حاولت الانتحار.

أريد حلًا لحالتي.

هبه- العراق

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

خالص العزاء يا هبه لوفاة والدتك، رحمها الله.

لم تذكري شيئًا عن تناولك للأدوية الخاصة بالاكتئاب، أم لا، وهل هذا الطبيب، طبيب نفساني متخصص أيضًا أم لا، فهذه تفاصيل مهمة، وكذلك لم تذكري شيئًا عن حياتك الخاصة، أسرتك، أم أنك وحيدة والدتك، ولو كان هذا هو الوضع، فأين بقية عائلتك، ووالدك، وطبيعة علاقتك مع هؤلاء، وأين الأصدقاء، وزملاء الدراسة، وطبيعة علاقتك بهم.

أما وقد وصل الأمر بك للانتحار يا هبه، فهذا يستدعي المسارعة وفورًا للطبيب النفساني المتخصص، والالتزان بتناول الدواء الذي سيصفه لك، فالأمر جد، وخطير، ومتعلق بكيمياء المخ التي لا يعرف معالجتها سوى هذا الطبيب المتخصص.

الأمر جد خطير ولا يستدعي تخوفًا من الدواء، سواء بإدمانه كما هو شائع بين الناس بالنسبة للأدوية النفسية، أو تفاقم الأمر، بل إن أمرك سيتفاقم، بدونه.

بعد العلاج يا عزيزتي، يمكنك بدأ صفحة جديدة من حياتك، أجمل، وأنضج في التعامل مع الحياة، وصدماتها، وتحدياتها، فما لا يقتل يا عزيزتي يقوي، ولكن هذا مستحيل بدون تعافي من الاكتئاب الذي أصابك بسبب صدماتك في وفاة والدتك، وعدم حصولك على الماجستير، فهذا الضرر الذي أصاب كيانك النفسي تعافيه والعلاج منه لدى متخصصين.

عزيزتي هبه، نفسك تستحق أن تحمليها للتعافي، فلا تترددي لأنها تنتظرك. ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

بناء الثقة في النفس واحترام الذات.. كيف يتم؟

اقرأ أيضا:

بدأت أشاهد أفلامًا إباحية بسبب حصة الأحياء ودرس التكاثر في المدرسة وأشعر بالذنب.. ما الحل؟