أخبار

قبل التوجه للطبيب النفسي.. 6 أسئلة حاسمة تكشف: هل تعاني فعلاً من فرط الحركة ونقص الانتباه؟

اختبر نفسك.. 7 مؤشرات تؤكد أنك تتمتع بصحة ممتازة!

10 معجزات خارقة في جزيرة العرب وخارجها صاحبت مولد سيد الخلق وخاتم المرسلين

عمرو خالد يكشف: سر سورة الواقعة فى فتح أبواب الرزق والنجاة من الفقر

"هل جاهدت نفسك على هذا الخُلُق".. هذه أفعال الكبار في التواضع

التوكل على الله جنة الدنيا التي توصلك لجنة الآخرة.. كيف تحققه؟

دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق

ما هي ضوابط تغيير المنكر وهل يمكن لعامة الناس تغييره باليد؟

أنكر عليه لعبه مع صبيانه.. قرار حسم من "الفاروق عمر"

أبلغ رد على "القرآنيين" الذين ينكرون السنة .. ماذا قال "الشعراوي" لهم؟

ترغمني على صداقتها وأنا غير مرتاحة لها.. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 21 سبتمبر 2025 - 09:44 ص

عمري 20 سنة ومشكلتي أنني تعرفت على شخصية على فيس بوك وقابلتها في النادي، ومن يومها وأنا لم أرتاح لها، وقررت أن تكون علاقتنا سطحية، بينما هي تصر على أن نصبح أصدقاء، لذا تتقرب مني بكل الصور،  وتقول لي كثيرًا أنها تحبني، أنا متضايقة وحائرة، وخائفة من جرح مشاعرها، ماذا أفعل؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

بما أنه هذه الفتاة ليس موجودة لكي نسألها عن سبب تمسكها بمصادقتك والقرب منك، نوجه الاهتمام لك أنت، فأنت صاحبة المشكلة، وأنت حاضرة، وعبرت عن رأيك وعن مشاعرك وقرارك.

أنت مسئولة عن نفسك يا عزيزتي، ومن حقك تقريب من ترتاحين له، وابعاد من تتوجسين منه، أو لا ترغبين في قربه منك، فليس هناك إجبار على هذا، هذا ببساطة شدبدة من حقك.

ما تفعله هذه الفتاة "سلوك مزعج"، غير مقبول أن يصدر عن شخص ناضج، هو تصرف أقرب للطفولية، والمطلوب منك هو التعبير عن حدودك وحمايتها.

أما التعبير فيمكن أن يتم بلطف، وكلام جيد، وشكر لها على مشاعرها، مع عدم التمادي معها بما يخرق حدودك النفسية وراحتك، وفقط.

صدقي حدسك، ولا تشعري بذنب من ممارسة حقك، فلنفسك عليك حق قبل أي شخص، وثباتك على هذا سيوصل لها الرسالة إن عاجلًا أو آجلًا.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

لم أستطع نسيان قسوة أبي حتى بعد الوفاة؟

اقرأ أيضا:

هذا ما جناه أبي علي.. قسوة والدي سبب كرهي وتعنيفي له!


الكلمات المفتاحية

ارغام صداقة اجبار على الصداقة حدود نفسية ارتياح حدس

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عمري 20 سنة ومشكلتي أنني تعرفت على شخصية على فيس بوك وقابلتها في النادي، ومن يومها وأنا لم أرتاح لها، وقررت أن تكون علاقتنا سطحية، بينما هي تصر على أن