أخبار

التوكل على الله.. رسالة إيجابية تتناغم مع الكون احرص عليه

نصائح مهمة لتفادي إصابة طفلك خلال الصيف

دراسة: القهوة يمكن أن تغير الدماغ أثناء النوم

إذا أردت فرجًا عاجلاً.. جرب هذا الدعاء في ركعتين بالثلث الأخير من الليل

لا تكن أعورًا في حكمك على الآخرين حتى لا تندم و تخسر

فيه ساعة إجابة.. تعرف على الأدعية المستحبة والمستجابة يوم الجمعة

حتى لا تنهزم أمام شهوتك.. كيف ترتقي عن سلوك الحيوانات؟!

استهزأ بالملائكة.. فعوقب قبل أن يقوم من مكانه!

منحة ربانية في ركعتين وكلمتين تمحوان خطاياك وتدخلانك الجنة

"ولا تيأسوا من روح الله"؟ اليأس بضاعة المفلس.. لماذا نهينا عنه؟

هل من بينها تمني الموت؟.. تعرف على علامات الشخص المصاب بالاكتئاب

بقلم | عمر عبد العزيز | السبت 17 يوليو 2021 - 01:36 م

صديقتي المقربة كل يوم تقريبًا تقول لي: "أنا عاوزة أموت"، في البداية كنت أضحك علي أنه "إفيه" متداول على "السوشيال ميديا" وكنا نضحك ونهزر، لكن الأمر زاد معها، سلوكها وطريقتها بدأت تتغير حتى معي، عصبية وطول الوقت تبكي وتريد ترك العمل، علاقتها بربنا تأثرت كثيرًا مع أنها كانت قريبة منه جدًا وتصلي، وكأنها تمر باكتئاب حاد بسبب مشاكل أخيرة، فكيف أتأكد من أنها تعاني من الاكتئاب بالفعل وكيف أساعدها؟


(ف. م)


 يجيب الدكتور حاتم صبري، أخصائي الطب النفسي:


الشخص الذي يقع في فخ الاكتئاب عادة عندما يكون حزينًا ويائسًا ومنهارًا ويبكي بحرقة، ويفتقد للقدرة على الاستمتاع بحياته ويفقد الإحساس بمن حوله، فلا يرغب في مشاركة أصدقائه أو أهله أو أحبابه مناسباتهم ولا تنزهاتهم.

 المكتئب دائمًا يميل للعزلة والوحدة، ويعاني من الإجهاد والإرهاق المستمر، ويفقد القدرة على التركيز وضبط مواعيد النوم، فإما أن يفرط في النوم، أو يعاني من الأرق الشديد.

الشخص المكتئب يفتقد القدرة على مواصلة عمله وحياته بصورة طبيعية، ويعتزل الناس فلا يحب أن يتجاوب معهمـ، أو يتحدث معهم إطلاقًا ويتجنب الدخول في مناقشات، وبعض المكتئبين يرحبون بفكرة الموت ويتمنونها، وهناك حالات تقدم على الانتحار فعلًا.

 عليك يا عزيزتي أن تساعدي صديقتك بعرضها على طبيب نفسي مختص، والأمراض النفسية ليس لها علاقة بالقرب من الله أو عدمه، فتجنبي نصحها بذلك لأن القرب من الله ليس بحل للمشكلة، ولكنها تحتاج إلى استشارة وروشته نفسية تساعدها على تخطي أزمتها.

اقرأ أيضا:

عشرينية وغير اجتماعية .. كيف أتغلب على معاناتي؟


الكلمات المفتاحية

تعرف على علامات الشخص المصاب بالاكتئاب الأمراض النفسية الإجهاد والإرهاق المستمر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled صديقتي المقربة كل يوم تقريبًا تقول لي: "أنا عاوزة أموت"ـ، في البداية كنت أضحك علي أنه "إفيه" متداول على "السوشيال ميديا" وكنا نضحك ونهزر، لكن الأمر زا