تزوجت صديقة عمري منذ شهور قليلة، ومنذ هذا الوقت وأنا منعزلة غير راغبة في لقاء الناس،  حتى عملي أخذت إجازة مرضية أوشكت على الإنتهاء،  ولا زلت حزينة،  وغير راغبة في الخروج من البيت،  ولا ممارسة أنشطتي في الحياة.

أنا أشعر بالفقد الشديد لصديقتي واهتمامها بي.

ما الحل؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..
أحب أن أبدأ حديثي معك بأن السعادة "قرار"، والحياة نحن من نصنعها، وكذلك العلاقات، والاهتمامات، إلخ.

لذا أنت مسئولة عن إدارة حياتك وعلاقاتك وصنعها، وعدم قصر النفس على علاقة واحدة مع شخص واحد، فإذا ما تغيرت حالته الاجتماعية وانشغل عنا ضعنا!

صدقي يا عزيزتي أن الحياة لا تتوقف من أجل أحد مهما كان، وحياتك تستحق أن تستمر وبشكل جيد.

صدقي أنه بإمكانك توسيع دائرة علاقاتك، والحصول على المزيد من الأصدقاء، وتمتين علاقات سابقة مع أقارب، أهل، زملاء، معارف، إلخ.

عزيزتي، نحن مخلوقات عشائرية، لا تستطيع العيش بدون ناس، وعلاقات معهم، نقضي من خلالها أوقاتًا لطيفة، ونستمد منهم الدعم النفسي والعاطفي والاجتماعي، لذا فهؤلاء الناس يحتاجون إلى مبادرة منك لصنع علاقات معهم وليس مع شخص واحد.

وأخيرًا، التغيير سنة الحياة، فكما تزوجت صديقتك، غدًا تتزوجين أنت أيضًا وتنشغلين، والصحي أن نقبل هذه التغييرات، ونتكيف وفقها، وبذا يمكنك إعادة ترتيب وهيكلة شكل علاقتك بصديقتك، بقبول تغير حالتها الاجتماعية، والتواصل معها بما يناسب هذا الوضع الجديد.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.